viernes, 27 de diciembre de 2013

La última entrada del año

Preparando la maleta, justo ahora estaba empezando a preparar la maleta, pero me he tomado unos minutos de descanso para escribir la última entrada del año...

Un año que se acaba, el 2013, y otro que está a punto de comenzar, el 2014 y, con un poco de suerte, yo seré uno de los afortunados que le den la bienvenida con la mayor de las alegrías, pero nada acaba ni nada empieza, sino que la vida continúa, la vida sigue y tú sólo debes estar dispuesto a vivirla, a quererla, a disfrutarla, a jugarla...

...a jugarla, a darle la mano y jugar con ella, a disfrutarla, a disfrutar de todos los momentos que me brinde, a quererla, a querer seguir vivendo con todas mis fuerzas, a vivirla, a vivir sin límites buscando en cada paso la paz y felicidad absolutas...

El 2013 lo vaticinaba como un año importante en mi vida y así ha sido, porque durante todo él pude recuperar mi salud y disfrutar plenamente de la vida. Por eso, porque ahora sé lo sumamente importante que es la salud, salud le pido a este 2014, porque con la salud podrás hacer todos tus sueños realidad. Ayer empecé a leer un libro y comenzaba con esta frase: "Nos sucede aquello que deseamos. ¡Apiedémonos de quienes no desean nada!". Pues yo tengo deseos, no sé ahora mismo si muchos o pocos, porque no los he contado, pero tengo deseos, deseos que me gustaría cumplir, deseos que me gustaría que sucedieran, deseos que se irán transformando en realidad...

Y ahora voy a seguir preparando la maleta, esa maleta que me encanta preparar porque significa que pronto me iré de viaje...y los viajes bocanadas de vida me dan...

El domingo me iré a Estambul y comeré la uvas con sabor a salud, porque salud es lo que deseo para todos los seres sin excepción. ¡FELIZ VIDA!



 

martes, 24 de diciembre de 2013

El Buda que ríe

Hace unos días me pasaron la historia sobre el Buda que ríe...

"Existe en Japón una historia sobre Hotei, el Buda que ríe. Toda su enseñanza consistió en reír. Iba de un lugar a otro, de un mercado a otro, se paraba en medio del mercado y empezaba a reír; y ese era su sermón.

Su risa era contagiosa, era una risa real. Todo su vientre vibraba de risa. Todo su ser se sacudía, retorciéndose de risa por el suelo. La gente que se amontonaba para verle empezaba a reírse, y la risa se esparcía como una marea y todo el pueblo se estremecía de risa.

Las gentes solían esperar la llegada de Hotei a sus pueblos, porque traía tal alegría que era una bendición. Nunca dijo ni una sola palabra, nunca. Si se le preguntaba por Buda, se reía; si se le preguntaba por la iluminación, se reía; si se le preguntaba por la verdad, se reía. La risa fue su único mensaje."


Y también me pasaron las instrucciones para la meditación de la risa que justo ahora acabo de poner en práctica...

"Al despertar cada mañana, antes de abrir los ojos, estírate como un gato. Estira cada fibra de tu cuerpo. Después de tres o cuatro minutos, con los ojos cerrados todavía, empieza a reírte. Ríete durante cinco minutos. Al principio puede que tu risa sea un poco forzada, pero pronto el sonido de tu intento te causará una risa genuina. Piérdete dentro de la risa. Pueden pasar varios días antes de que realmente ocurra, porque estamos muy desacostumbrados al fenómeno de la risa, pero en breve será espontánea y cambiará la naturaleza de tu día."
 

Añadiría que la risa, al principio, más que salirte un poco forzada te podría salir bastante forzada, pero si te imaginas lo que pensaría la gente si te viera mientras te retuerces en la cama riéndote...ahí la risa ya empieza a salir de forma natural y no puedes parar...

Pues aquí estoy, escribiendo muy madrugador para compartir la risa con todos ustedes porque...qué mejor regalo que la risa...

lunes, 23 de diciembre de 2013

Papá Noel vendrá...

Mañana, sobre las 10 de la noche, seguro que se presenta en El Islote, donde estaré cenando con parte de mi familia: mis padres, mi hermana, mi prima Loli, su marido Carlos y dos tías...
 
El año pasado le pedí tan intensamente un deseo...y me lo concedió, que desde ese día dije que iba a creer siempre en él y en la ilusión que lo acompaña...
 


Por eso sé que Papá Noel vendrá, estoy absolutamente convencido de ello, no sé si él personalmente, a través de un intermediario o simplemente porque nos dé la sensación de que algo mágico está sucediendo, pero vendrá y algo bello pasará...
 
...sólo hay que confiar en la posibilidad...
 

miércoles, 18 de diciembre de 2013

Un viaje para perdonar

Me di cuenta de que no podía amar sin perdonar, eso es lo que me dijo prácticamente un desconocido con el que me reencontré después de mucho tiempo, muchísimo tiempo. Ese prácticamente desconocido era un antiguo compañero de instituto y la vida nos volvió a unir, aunque sólo fuera durante unas horas, para seguir aprendiendo y sorprendiéndonos con este gran viaje que es la vida...
Lo que en principio intuía como una conversación cordial en la que simplemente nos contaríamos lo que habíamos hecho con nuestras vidas (qué habíamos estudiado, dónde estábamos trabajando, etc.), o recordando los momentos y anécdotas vividas en el instituto, se transformó en una conversación presente, sin necesidad de rebobinar tanto a nuestro pasado porque enseguida nos centramos en lo verdaderamente importante, en el ahora, en nuestras vidas presentes. Fue una conversación increíble, una sorpresa grata y sorprendente, valga la redundancia, una conversación necesaria para reafirmarme en la idea de que las cosas pasan por algo, en el momento y lugar adecuados, y que todos somos uno y debemos ayudarnos...
Un viaje intenso en busca del amor, un viaje con el único fin de perdonar y poder así amar, un viaje que le valió para sanar...

lunes, 16 de diciembre de 2013

Grupo Vida (Antes, Durante, Después)

Así es el Grupo Vida (Antes, Durante, Después): un grupo de personas que amamos la vida, independientemente del reto que nos haya tocado vivir o que estamos pasando actualmente. Este grupo tiene ganas de disfrutar de la vida, aprender constantemente de ella y compartir momentos con otras personas que están en la misma sintonía; es un grupo participativo en el que cada uno ofrece a los demás lo que sabe hacer...
 

Con esta premisa, algunos de los que están en la foto, y otros más, vamos a colaborar y participar activamente para que este grupo siga adelante, organizando mensualmente alguna actividad de entre un gran abanico de posibilidades: meditación, risoterapia, pintura, baile, nutrición, etc., actividades en las que podrá participar todo aquel que quiera, con la única condición de pasarlo bien y sonreírle a la vida...


viernes, 13 de diciembre de 2013

Propuestas de Actividades

Se trata de colaborar y poner mi granito de arena en este proyecto para que puedan disfrutar de él todo aquél que quiera, así que mañana continuaremos nuestra labor con la Asociación Perpetuarte y daremos a conocer las actividades propuestas para este año 2014...
 
 
Y como lo mío es bailar, que estoy participando en un musical del que ya les adelantaré noticias, y cantar, aquí les dejo una canción que había escuchado hace mucho tiempo y hace unos días me reencontré con ella...


...se trata de cantarle a la vida, cantarle al amor...cantar y cantar hasta que todo el mundo cante sin parar...

jueves, 12 de diciembre de 2013

Ibán Gracias

Ayer casi me quedé sin palabras cuando me preguntaron qué había supuesto para mí la meditación. Me ha aportado tanto que me resulta complicado plasmarlo en unas pocas palabras, pero creo que lo principal de todo ha sido aprender a dar las gracias, dar las gracias por todo lo que me ha sucedido, estar agradecido por todo lo aprendido...

...y por eso, porque mi vida se ha convertido en un agradecimiento constante, casi que estaría dispuesto a cambiar mi apellido y convertirlo en un rotundo “Gracias”. Ibán Gracias da gracias a la vida, gracias por querer vivir la vida con total intensidad y alegría, gracias por seguir aprendiendo a sentir la vida sin interpretarla, aunque todavía me falta y por eso quiero seguir este camino, simplemente aceptando lo que te sucede y confiando en que sea lo que sea es porque será lo mejor para ti, aunque en ese momento no lo entiendas. Gracias a toda esa gente que me he encontrado por el camino, personas con las que he creado un vínculo especial, gracias a todos aquellos que han permanecido a mi lado y gracias también a los que un día se fueron porque con ellos también he aprendido...
La meditación, a fin de cuentas, me está ayudando a descubrir la verdad...

miércoles, 11 de diciembre de 2013

En días con tanto viento

En días como hoy, en los que el viento sopla con toda su fuerza, es cuando me gusta imaginarme sentado frente a una cristalera, observando la furia salvaje del viento, mientras me cobijo bajo una manta acostado sobre un cómodo sofá. Como no dispongo de una casa con maravillosas vistas al exterior, a veces utilizo la cafetería de mi lugar de trabajo, desde la que sí que se puede ver todo. No estoy acostado, pero sí sentado y, mientras degusto mi desayuno, doy gracias por tener un lugar en el que refugiarme de la tempestad...

Los días de tanto viento no suelen estar en mi lista de favoritos, pero hay que adaptarse a todo y seguir disfrutando de la vida independientemente del día que nos vea despertar. Aprovechando que hay tanto viento, en el que si te descuidas puedes echarte a volar, le pido que me aleje de todo lo falso y que únicamente me conecte con aquello que me ayude a recordar lo que verdaderamente soy... Gracias viento, muchas gracias por limpiar todo lo falso que hay en mí...
 
 

jueves, 5 de diciembre de 2013

Mensaje en una botella

Hoy recibí este regalo...


Es un frasco de arena de la playa de Sommarøy, en Noruega...


Entonces, recordé lo que hace tiempo me está apeteciendo hacer: escribir un mensaje en una botella y lanzarlo al mar, un mensaje de esperanza, de buenos deseos...
 
 
Quizás ese mensaje le llegue a alguien en el lugar adecuado y en el momento oportuno...
 
¡Feliz fin de semana largo...a todos los seres sin excepción!

miércoles, 4 de diciembre de 2013

La alternativa al sufrimiento

Como por arte de magia, la oscuridad se fue apagando y la luz comenzó a brillar, las hojas de inseguridad se fueron marchitando y el amor empezó a brotar, ese amor puro que siempre estuvo ahí pero que las capas de sufrimiento acumulado no lo dejaban salir. Pude sentir el abrazo con su niña interior, su perdón y su predisposición para reconciliarse con el pasado, abriéndose un gran espacio para la comprensión que la llevará a aceptar que las cosas no pudieron ser de otra manera. Donde antes sólo había desidia y temor por la vida, ahora hay unas ganas inmensas de vivir, de reír, de ser feliz...


La semilla de la vida ya está plantada y bien protegida de las inclemencias, pero dependerá de tí, únicamente de tí, conservar esa semilla para que la paz siga reinando en tu vida. El abono perfecto será actuar desde el amor, asegurándote de que tus palabras desprendan amor hacia todo y todos, y eligiendo siempre la paz en lugar del conflicto ante todas las situaciones que te presente la vida.

Gracias por haber aceptado la alternativa al sufrimiento y darte la oportunidad de ser feliz...

martes, 3 de diciembre de 2013

Perdonando desde buena mañana

En mi empeño por hacer cosas que me apetecen y que nunca antes había hecho, hoy me levanté más temprano de lo habitual, sobre las 6 de la mañana, porque había quedado para ver uno de esos tan bonitos amaneceres que nos regala la vida cada mañana. Al final no pudimos ver el amanecer, o por lo menos no como el que yo me imaginaba, porque el cielo estaba totalmente cubierto de nubes, pero la conversación entre mi amiga y yo derivó en el perdón y en la necesidad de perdonar para no quedarnos estancados en el pasado.

Hoy ha sido una mañana de reflexión para reafirmarme en lo importante y fundamental que es perdonar, en reconocer que es difícil perdonar, pero ser consciente de que si se quiere...se puede. Hoy, tal vez, la clave está en perdonar, en buscar herramientas que nos ayuden a ello y en ayudar a personas que me han reconocido que no pueden perdonar...


 
Hoy, a partir de las 5, cerraré los ojos y dejaré que, únicamente y más que nunca, hable mi corazón...

jueves, 28 de noviembre de 2013

Puro teatro

Teatro, la vida es puro teatro, por eso no hay que creernos nada de lo que nos pase, simplemente sentir y vivir lo que nos pasa. Convive con tu personaje, disfruta con la actuación e interactúa con otros personajes que te presenta la vida, improvisando el guión cada vez que te apetezca como si de un juguete se tratara, pero no te creas nada, absolutamente nada, porque cuando todo acabe, cuando la actuación llegue a su fin y se cierre el telón...es cuando empezará lo realmente verdadero.

 
Como alguien dijo alguna vez: Vive en el mundo pero no formes parte de él. Vive en el mundo, pero no dejes que el mundo viva en tí.

martes, 26 de noviembre de 2013

¿Qué es perdonar?

Llevo días hablando de lo importante y necesario que es perdonar. A algunos les he leído esto que un día anoté en mi libreta...y a otros prometí que lo compartiría...
 
Perdonar no es olvidar,
no es justificar,
no es minimizar
ni reconciliarte.
Perdonar es un proceso personal
sin esperar nada del otro.
Es un acto que hacemos por nosotros
para no quedarnos estancados
al pasado.
Perdonar es avanzar y no dejar
que lo malo del pasado nos afecte
en el presente.
 
                           Bernardo Stamalcas
 
 
Qué importante es perdonar, perdonar a los demás, perdonarnos a nosotros mismos...
 

 
 


viernes, 22 de noviembre de 2013

¿Un chiste?

¿EEEhhh? ¿Qué me estás diciendo, que todo esto no existe?


Ay, que me da la risa. No, en serio, ahora en serio. Si todo esto no existe, ¿quién soy yo?, ¿qué es todo esto?, ¿un chiste?


Ay, que no puedo parar de reír. Al final va a ser verdad que todo esto es un gran chiste y yo creyéndomelo todo...

jueves, 21 de noviembre de 2013

Da igual

No es demasiado tarde, nunca digas que ya es tarde. Aunque te hayas quedado solo, abandonado y desamparado en esa fría y helada parada pensando que tu tren ya partió, confía en que hay más oportunidades de seguir tu camino. Me dijeron que el tren sólo pasa una vez en la vida, pero hay guaguas que van cada 30 minutos en la misma dirección, así que si perdiste el tren, tienes una guagua esperando por ti, una guagua que te llevará al mismo destino, al destino que tú has elegido escuchando tu corazón. Avanza, avanza unos pasos hacia la nueva parada y súbete al primer autobús que pase. ¿Que no puedes avanzar? Claro que puedes, sólo tienes que creerlo, pero si no puedes grita, grita con todas tus fuerzas y verás que alguien te ayudará a caminar. Compra tu billete, súbete a la guagua y disfruta del viaje, de ese viaje que has elegido conscientemente. Tal vez no llegues al destino deseado, pero el simple hecho de estar viajando en la dirección correcta, en la dirección en la que sientes que debes avanzar, ya es todo un logro. Tal vez haya retrasos, desvíos o cambios de sentido en algún momento del camino, pero cuando suceda eso, si sucediera, es cuando menos tienes que perder de vista la meta soñada en la que tanto has confiado, así que si en algún momento retrocedemos, mejor que sea de frente en lugar de darle la espalda, porque lo que hay allá es tan fuerte y tan potente, que aunque nunca logres llegar y te quedes a la mitad, las bendiciones te llegarán igual.
Da igual si coges la guagua o el tren, lo importante es seguir el camino y disfrutar de él, sin prisas por llegar a la meta, porque qué es la vida sino un camino...

miércoles, 20 de noviembre de 2013

Un genio de la literatura

Ayer me enviaron esta carta de Gabriel García Márquez y dí las gracias porque volví a recordar lo que nunca debo olvidar...
 
Si por un instante Dios se olvidara
de que soy una marioneta de trapo
y me regalara un trozo de vida,
aprovecharía ese tiempo lo más
que pudiera.
 
Posiblemente no diría todo lo que
pienso, pero en definitiva pensaría
todo lo que digo.
 
Daría valor a las cosas, no por lo
que valen, sino por lo que significan.
 
Dormiría poco, soñaría más,
entiendo que por cada minuto que
cerramos los ojos, perdemos
sesenta segundos de luz.
 
Andaría cuando los demás se
detienen, despertaría cuando los
demás duermen.
 
Si Dios me obsequiara un trozo de
vida, vestiría sencillo,
me tiraría de bruces al sol, dejando
descubierto no solamente mi cuerpo,
sino mi alma.
 
A los hombres les probaría cuán
equivocados están al pensar que
dejan de enamorarse cuando
envejecen, sin saber que envejecen
cuando dejan de enamorarse.
 
A un niño le daría alas, pero le
dejaría que él solo aprendiese a volar.
 
A los viejos les enseñaría que la
muerte no llega con la vejez, sino
con el olvido.
 
Tantas cosas he aprendido de
ustedes, los hombres... He
aprendido que todo el mundo
quiere vivir en la cima de la
montaña, sin saber que la
verdadera felicidad está en la
forma de subir la escarpada.
 
He aprendido que cuando un
recién nacido aprieta con su
pequeño puño, por primera vez,
el dedo de su padre, lo tiene
atrapado por siempre.
 
 
 
He aprendido que un hombre sólo
tiene derecho a mirar a otro hacia
abajo, cuando ha de ayudarle a
levantarse.
 
Son tantas cosas las que he podido
aprender de ustedes, pero
realmente de mucho no habrá de
servir, porque cuando me guarden
dentro de esa maleta, infelizmente
me estaré muriendo.
 
Trata de decir siempre lo que
sientes y haz siempre lo que
piensas en lo más profundo
de tu corazón.
 
Si supiera que hoy fuera la última
vez que te voy a ver dormir, te
abrazaría fuertemente y rezaría al
Señor para poder ser el guardián
de tu alma.
 
Si supiera que estos son los últimos
minutos que te veo, te diría "Te quiero"
y no asumiría, tontamente,
que ya lo sabes.
 
Siempre hay un mañana y la vida
nos da siempre otra oportunidad
para hacer las cosas bien, pero por
si me equivoco y hoy es todo lo que
nos queda, me gustaría decirte
cuanto te quiero, que nunca te
olvidaré.
 
El mañana no le está asegurado a
nadie, joven o viejo. Hoy puede ser
la última vez que veas a los que
amas. Por eso no esperes más,
hazlo hoy, ya que si mañana nunca
llega, seguramente lamentarás el
día que no tomaste tiempo para
una sonrisa, un abrazo, un beso y
que estuviste muy ocupado para
concederles un último deseo.
 
Mantén a los que amas cerca de ti,
diles al oído lo mucho que los
necesitas, quiérelos y trátalos bien,
toma tiempo para decirles, "lo
siento", "perdóname", "por favor",
"gracias" y todas las palabras de
amor que conoces.
 
Nadie te recordará por tus nobles
pensamientos secretos. Pide al
Señor la fuerza y sabiduría para
expresarlos.
 
Finalmente, demuestra a tus
amigos y seres queridos cuanto te
importan.
 
Gracias, muchas gracias, a todos los que se han cruzado en mi camino. Sin ustedes, nada de esto hubiera sido lo mismo...
 
 
 
 
 

martes, 19 de noviembre de 2013

Una tarde con el sol

Ayer fui a uno de los rincones preferidos de mi ángel de la guarda a ver la puesta de sol...

 
Mientras lo miraba fijamente recordé momentos de mi niñez, como cuando intentaba ocultarlo con una moneda o me ponía a retarlo, aguantando la mirada el máximo tiempo posible sin pestañear. Siempre me ganaba, jeje, pues siempre acababa cerrando los ojos casi al comenzar, pero yo lo intentaba hasta que me cansaba y me ponía a jugar, a jugar con otra cosa.

Ayer lo miré fijamente y sentí que me alimentaba. Es curioso, porque en la parte inferior de la fotografía aparecen mis dedos y no sé cómo pudieron salir. Parece como si me fundiera con el paisaje y los dos fuéramos uno...


Después se fue el sol...y yo me fui con él...

lunes, 18 de noviembre de 2013

Jugar como niños

Con estas tres palabras me despedí anoche del curso de REIKI SHIN DO II, jugar como niños...


La vida hay que disfrutarla, hay que amarla, hay que jugarla...y no debemos tomarnos demasiado en serio todo lo que nos sucede en ella, confiando en que sea lo que sea, será en beneficio de nuestro aprendizaje y evolución.


Desde mi ventana se pudo ver anoche la luna y ayer estaba grande y hermosa. Sí, ese punto que se ve sobre la ventana es la luna, blanca y luminosa. Yo, cobijado bajo las sábanas, jugaba a observarla. ¡Qué lejos estaba de mí! Pero tal vez está más cerca de lo que creemos, porque somos ilimitados y formamos parte del todo...

miércoles, 13 de noviembre de 2013

Soltar el control

¿Seré capaz de bailar bien? ¿Y si me equivoco? ¿Qué hago si no me sé los pasos? ¿Y si alguien me mira y me sonrojo? ¿Y si ensayo antes? Sí, será mejor que ensaye y empiece a bailar cuando esté completamente seguro y controle todos los pasos...
 
Espera, espera un momento, ¿y si todas estas preguntas que merodean mi cabeza tienen como única finalidad que yo deje de hacer lo que siento que debo hacer? ¿Y si simplemente estoy aplazando para "otro momento" aquello que me está apeteciendo hacer en este mismo momento?
 
Mejor aún, ¿y si dejamos de hacernos preguntas y simplemente nos lanzamos al vacío y vivimos la experiencia? Yo quiero bailar, y lo maravilloso de todo es que no sé que baile voy a bailar, pero quiero bailar, así que debo vencer mis miedos y continuar. Cada día se presentará una nueva melodía y yo simplemente deberé soltar el control y disfrutar...porque confío en la vida...
 
Hay que decir, con una confianza absoluta, que se haga tu voluntad y no la mía. Ya, suelta, suelta todo el control, porque todo no se puede controlar y porque sería agotador controlar todo. Simplemente sé, simplemente disfruta, el baile te espera y te puedes enganchar a él cuando quieras...
 

 
 

martes, 12 de noviembre de 2013

La hucha de la vida

Lo importante es vivir el presente, vivir el ahora, y mientras estoy escribiendo ese ahora es ya pasado y un nuevo ahora está pasando. Todo pasa y el ahora es ya, ahora, así que dejemos de pensar y sintamos el ahora con todos nuestros sentidos...
 
Hace tiempo me recomendaron algo que quiero poner en práctica: la hucha de la vida. Se trata de comprar o fabricar una hucha y decorarla a tu manera, aunque sea un simple papel que indique que se trata de una hucha para celebrar la vida. La idea era que, al finalizar cada día de tu vida, pusieras 1€ si habías tenido un buen día. Si por el contrario tu día no había sido tan bueno, debías considerar que al menos algo bueno había pasado en ese día y poner en la hucha aquello que consideraras que valía, aunque sólo fueran 10 céntimos. Al finalizar el año, con todo lo recaudado, te podías premiar con algo que te hiciera mucha ilusión...
 
 
Yo lo voy a hacer, pero siempre voy a poner 1€ en esa hucha, porque independientemente de lo que pase en ese día, el simple hecho de estar vivo es una bendición y algo por lo que tengo que estar muy agradecido. Al finalizar el año, si aún tengo la suerte de estar vivo, voy a celebrar todo lo vivido durante ese año y me haré un homenaje muy especial, pero si considerara que tengo que romper la hucha antes de tiempo, también lo haría, porque no hay que esperar a mañana para hacer lo que te apetezca hacer hoy porque no sabremos si habrá un mañana. La idea es dar las gracias por estar vivos...ahora.

viernes, 8 de noviembre de 2013

El camino del éxito

¿Qué es éxito? Emplear tu tiempo en hacer lo que realmente quieres hacer y esforzarte lo máximo que puedas para lograrlo...
 
 
¡Feliz fin de semana a todos los seres sin excepción!

jueves, 7 de noviembre de 2013

Un calendario positivo

Ayer recibí un regalo desde Madrid, un calendario positivo...
 
 
Cada mes te regala una frase que te anima a esforzarte en conseguir lo que quieres...
 
ENERO: Para poder seguir a veces hay que empezar de nuevo.
FEBRERO: Si el Plan A no funciona, el abecedario tiene 26 letras más.
MARZO: Quizá no sea fácil, pero seguro que merece la pena.
ABRIL: Lo único imposible es aquello que no intentas.
MAYO: Empieza cada día como si tú lo inventaras.
JUNIO: Deja de esperar que las cosas pasen. Sal ahí fuera y haz que pasen.
JULIO: Quizás todos los días no sean buenos, pero siempre hay algo bueno todos los días.
AGOSTO: ¿Y si dejas de desearlo y te pones a ello?
SEPTIEMBRE: Cambia aquello que siempre has querido cambiar.
OCTUBRE: Si te equivocas, enhorabuena. Es porque tú sí lo has intentado.
NOVIEMBRE: Hasta que no luchas por algo no te conviertes en quien eres.
DICIEMBRE: No se trata de dónde estés, sino dónde quieres llegar.
 
Pues eso, Nuria, a ver la vida con optimismo y a luchar por lo que queremos. Un beso con todo mi amor...
 
 


miércoles, 6 de noviembre de 2013

Una conversación con mi sobrino

El miedo puede ser tan poderoso que incluso es capaz de paralizar a un niño de 10 años. Hace unos días, mi sobrino me comentó ilusionado que iba a hacer un casting en el colegio para cantar en francés en la fiesta de Navidad. Al día siguiente le pregunté por ello...
Yo: ¿Qué tal el casting?
Diego: Al final no lo hice.
Yo: ¿Y eso, por qué?
Diego: Porque no...
Yo: ¿Pero qué pasó, se canceló?
Diego: No, no lo quise hacer.
Yo: ¿Por qué, si estabas tan ilusionado?
Diego: Porque me da mucha vergüenza cantar delante de tanta gente...
Yo: ¿Por qué te da vergüenza, si estás con todos tus amigos?
Diego: Ya, pero a lo mejor me equivoco...
Yo: Aaaaaah, ¿y si no te equivocas?
Diego: ¿Y si sí?
Yo: ¿Y si no?
Diego: ¿Y si sí?
Yo: Pues si te equivocas...aprendes de la experiencia.
Diego: Sí, claro, delante de tanta gente.
Yo: El otro día yo también actué y el teatro estaba lleno.
Diego: Sí, pero en el Campo de Lucha habrá mucha más gente...
Yo: Pues si te equivocas aprendes y la próxima vez igual no te pasa, pero no hay que dejar de hacer las cosas por miedo a equivocarnos.
Diego: ¿Y cómo haces tú? ¿Por qué te gusta actuar?
Yo: Participé una vez y...me gustó tanto, que ahora busco nuevas cosas para hacer. Claro que a veces tienes miedo de quedarte en blanco delante de tanta gente, pero por eso no debes dejar de hacer las cosas que tanto te gustan...

Ayer lo llevé al cine a ver la película animada “TURBO”. Al finalizar, me dio por preguntarle cuál es el mensaje que transmitía la película. Entonces me sorprendió diciéndome: “Ajá, por eso me trajiste, para que me dé cuenta de que si quiero puedo”. Yo simplemente sonreí, porque no busqué una respuesta, no busqué nada, simplemente lancé la pregunta al aire y me sorprendió su respuesta...

martes, 5 de noviembre de 2013

Me siento árbol

Mis manos son hojas que se nutren con el rocío de la mañana y esperan con ilusión la caricia de los primeros rayos de sol, mis brazos son ramas que sustentan esas hojas y que bailan al ritmo de una brisa cálida, mi tronco es el tronco, fuerte y flexible, mis piernas son la prolongación de ese gran tronco, firme y robusto, y mis pies son raíces que se hunden hasta el fondo de la tierra para quedar bien plantado ante la vida...

Abracé un árbol y ahora me siento árbol, le dí mi vida y me dio vida, le pedí que me ayudara y me llegó su ayuda. Ahora no pienso, sólo sigo sintiendo el sonido del tambor invocando a la madre tierra para que fluya la vida, mi vida...
 
 

lunes, 4 de noviembre de 2013

Bailar con la vida

Este fin de semana fue la culminación perfecta para estas dos últimas semanas de mi vida en las que comencé bailando y acabé bailando...

Hace dos semanas interpreté a un príncipe que invitaba a bailar a una princesa para hacerle ver que la vida era mucho más de lo que ella creía, para hacerle sentir que merecía la pena vivir la vida y disfrutar de ella...y ayer fue la vida quien me invitó a bailar para que sintiera lo bello y hermoso que es vivir...

Me tendió la mano y yo le entregué mi ser. La música empezó a sonar y mi cuerpo no paró de vibrar. Confía en mí, me susurraba, confío en ti, le susurraba. Mis pensamientos se desvanecieron y sólo escuchaba los acordes de una melodía que quedó grabada en mi corazón, o que despertó de mi corazón, porque siempre estuvo ahí pero permanecía escondida, oculta tras una cortina, esperando el momento adecuado para resonar con toda su fuerza y devolverme la chispa de la vida, esa chispa que sabía que tenía pero que los pensamientos de estos últimos días me la escondían. Esa chispa vuelvo a verla con claridad plantada en mi corazón y sé que es mi guía...

Y al acabar el baile, tumbado sobre mi cama, sentí como mis lágrimas bailaban en la cara y limpiaban mi alma, lágrimas de total gratitud por haber recordado lo inmensamente bello de la vida, lágrimas de liberación, lágrimas de sanación...

...y el baile continuó en mis sueños, sintiendo como la vida me bailaba o yo la bailaba, acompasados ambos con un rumbo fijo en la misma dirección. ¿Vas de mi mano o vas por tu cuenta?, me preguntaba, voy de tu mano, le respondía, no quiero soltarte nunca porque sé que eres mi vida...

Imposible olvidar la melodía, donde ayer sólo había pensamientos y preguntas, hoy sólo resuena el sonido de un tambor invitándome a bailar con la vida...

viernes, 25 de octubre de 2013

Torbellino

Es como si me hubieran tirado al agua y me arrasara un torbellino arrastrándome hasta el fondo del mar. Yo luchaba por salir a la superficie e intentaba dejar atrás esos pensamientos que me ahogaban y no me dejaban respirar. Mis pensamientos no significan absolutamente nada, repetía sin cesar, mis pensamientos no tienen el significado que yo creo que tienen, gracias por participar, pero yo no soy eso...


...y al final desapareció el torbellino, un torbellino que realmente no existió y únicamente fue creado por una maraña de pensamientos que nada tienen que ver conmigo, que nada tienen que ver con lo que soy. Salí a la superficie y agradecí vivir ese momento porque de ese momento algo aprenderé, salí a la superficie y agradecí tanto tener a esa familia que tanto me cuida, salí a la superficie agradeciendo haber experimentado el reiki y la meditación porque sé que con ellos encontraré el camino que me ayude a ser feliz, salí a la superficie siendo consciente de que creía que ya sabía algo, pero realmente no sé nada, no sé nada, nada de nada, sólo sé que quiero seguir este camino porque este camino me ha dado la paz y sanación...


Los resultados de la revisión están bien y, como me dijeron ayer, sólo debo tener fe porque con la fe no habrá ninguna montaña que se me resista. Gracias, José Antonio.

jueves, 24 de octubre de 2013

La granada

Como una granada a punto de estallar, así podría estar viviendo algunos momentos de esta semana, y con miedo, pues el estallido me podría descolocar y volver todo patas arriba...
 
...y hablando de granadas, me parece simbólico que precisamente tenga estas fotos guardadas...

 

 
Se trata de un deseo escrito en una granada que coloqué en un árbol ubicado en el Museo Judío de Berlín, pues para el pueblo judío la granada es una fruta sagrada que representa, entre otras cosas, la concordia y estabilidad.
 
Para todo hay una alternativa, y ante una granada llena de miedos, yo prefiero ver una granada repleta de vida...y lo que tenga que ser será. Gracias, Gracias y Gracias por tanto amor y cariño transmitido...

martes, 22 de octubre de 2013

Gravity

El domingo despedí el fin de semana yendo al cine...y la película elegida fue “Gravity”. Me habían hablado muy bien de ella y el guión superó todas mis expectativas...
 
Algunos vivimos de forma inconsciente, vivimos sin realmente vivir, simplemente dejando pasar el tiempo. Todos decimos que sabemos que vamos a morir algún día, pero muchos no pensamos realmente que vayamos a morir, o por lo menos no tan pronto, como si pudieras decidir cuándo morir. ¿Tenemos que pasar por una situación límite para amar la vida y vivirla con total intensidad?


 
Vamos a disfrutar de la vida, que no se sabe lo que puede durar...

lunes, 21 de octubre de 2013

Creando buenas vibraciones

Después de un ensayo “regulín regular” la noche anterior, me levanté al día siguiente creando buenas vibraciones y afirmando que celebraría el éxito de esa tarde paseando por Famara...


...y así lo hice, paseé por Famara tal y como me había imaginado porque todo salió bien. La gente disfrutó mucho con la actuación y nosotros también disfrutamos interpretando a nuestros personajes y llenando de ilusión a muchos niños...y mayores...que sacaron a pasear su gran niño interior...


 
Si nuestro futuro se genera desde nuestro presente...desde ya estoy creando buenas vibraciones para que esta semana vaya todo muy bien...

viernes, 18 de octubre de 2013

Más Berlín

Aquí van más fotos de mi viaje a Berlín...
A los pies de la Catedral de Berlín
Sobre la Catedral de Berlín y con la Torre de la Televisión al fondo
En la cúpula del Reichstag

En Postdam
En los Jardines de Postdam
Sobre la línea donde pasaba el Muro de Berlín


Abrazando un árbol en el Tiergarten
La iglesia de "la muela picada", la única que quedó en pie
 después de los bombardeos de la 2ª Guerra Mundial
La vida sigue, la vida continúa, y como tal, hay que vivirla, hay que amarla y sentirla, porque la vida no es eterna. Dicen que viajar es la única cosa que compras que te hace más rico; en mi caso me enriquece y me da vida porque me nutre de nuevas experiencias...así que un viaje acaba y otro empieza a tener forma, como una ilusión que se renueva y que nunca acaba...
Y mañana, mañana por fin será la obra de teatro en la que actuaré...y yo me pregunto una cosa: Si yo me creo o me creía que era un personaje y ahora interpreto a otro personaje...¿cuál será el resultado? El lunes lo contaré. Buen fin de semana a todos y todas...sin ninguna excepción.



jueves, 17 de octubre de 2013

Apoyo incondicional

Hoy pensaba centrar mi escrito en Juan, pero al final he decidido escribir sobre tí, que has sido un apoyo incondicional para Juan durante todo su proceso.

Ayer nos comunicaron la noticia de su fallecimiento y yo sentí paz y agradecimiento: paz porque confío en que ahora, esté donde esté, sienta una paz absoluta, y agradecimiento por haberlo conocido y haber compartido algunos momentos con él y contigo, que tanto bien nos hicieron...

Querida Miriam, desde aquí todo mi respeto y admiración por haber demostrado una total aceptación, por haber aprendido tanto con la experiencia y por transmitir un amor infinito hacia Juan cada vez que lo necesitaba.
 
Sé lo importante que es tener un apoyo incondicional porque yo también los tengo, así que te puedo asegurar que Juan te estará profundamente agradecido hasta el infinito...y más allá...