La vida no piensa...

¿Y cómo se te queda el cuerpo cuando te digo que la vida no piensa que tú eres mejor que una cucaracha?

Carabina 1, Carabina 2, Carabina 3

Recuerdo aquel juego en el que un niño se tapaba los ojos y contaba hasta tres diciendo «carabina 1, carabina 2, carabina 3», mientras el resto de participantes intentaban avanzar. Entonces se volteaba y tú te tenías que petrificar, pues si te movías, perdías y debías volver a empezar…

El otro día, cuando me recomendaron que observara esa parte de mí que es adicta a los pensamientos, tuve la misma sensación que con el juego de la carabina, pues al observarlo se detenía, dejaba de correr incansablemente hacia los pensamientos. Es como si dijera “me han pillado” y se quedaba quieto. Oye, pues voy a seguir practicándolo… A fin de cuentas, la meditación es como un juego…

¿Y qué más da?

Pongámonos en la peor situación, imaginemos que sucede aquello que tanto nos asusta, lo que nuestra mente ha catalogado como lo peor que nos pueda pasar. Siente el miedo que te abraza, la angustia que te respira… Entonces hazte una pregunta: ¿Y qué más da? Exhala el temor que está inundando tu corazón, libérate de la tensión… Vuelve a repetirte la pregunta: ¿Y qué más da? ¿Y si detrás de eso que aparentemente sucede hay una oportunidad para desacreditar las elucubraciones de nuestra mente y darnos cuenta de que no era para tanto? ¿Y si nos hacemos más sabios experimentando eso que tanto miedo nos generaba? ¿Acaso es el final si sucede aquello que tanto tememos?

Me encuentro en un bosque frondoso y camino hacia un lago con aguas cristalinas y curativas. Me sumerjo totalmente, puedo respirar con normalidad. Abro los ojos y no me molestan al estar en contacto con el agua, sonrío… ¿Y qué más da? Yo también me hago esa pregunta… ¿Qué necesito? Estar, simplemente estar…

Super Mario Bross

Esto de la desescalada me está recordando al Super Mario Bross, el videojuego que marcó mi infancia. Pasas de fase y te entusiasmas por experimentar algo nuevo, pero conforme avanzas se complica más, pues las normas se han multiplicado y ya no sé qué cosas están permitidas y qué otras están prohibidas... 

Entre tantas fases me pierdo, pero ya las iré sorteando conforme vayan llegando y mientras me lo quiero seguir tomando como lo que es, un juego experimental en el que voy a pensar que todo lo que acontezca será para mi máximo bien, un mantra que quiero repetir hasta la saciedad...

Y de repente... YO

Así fue como nací. Érase una vez un avispado y veloz espermatozoide que ganó la carrera a millones de contrincantes para fecundar a un lindo óvulo. Entonces se creó un embrión, que más tarde se transformaría en feto y tras permanecer plácidamente en el vientre de su madre durante unos nueve meses, salió al exterior un 10 de mayo de 1981. Y de repente... YO, inocencia pura, eso es lo que era, lo que soy y lo que siempre seré, pero enseguida me pusieron el nombre de Ibán y me empecé a despistar tratando de encajar en ese disfraz, haciendo caso a las carantoñas que me hacían, afianzando una nueva identidad basada en lo que me decían, buscando agradar a los demás, esforzándome por vivir en lugar de vivir en paz, en definitiva, hacer de todo menos ser y estar...

Por suerte, de algunas cosas me he dado cuenta y de otras tal vez me dé cuenta antes de abandonar este mundo terrenal. Hoy han pasado 39 primaveras desde ese alumbramiento y lo único que puedo decir es gracias por seguir aquí. A lo largo de mi existencia he cogido muchos caminos, carreteras, autopistas, atajos, rotondas, cambios de sentido y algún que otro sin sentido, y todos han sido necesarios para llegar hasta aquí y apreciar este momento presente: estar escribiendo en este blog para agradecer lo bonito que es vivir... Y mientras siga habiendo vida, seguiré caminando para descubrir qué sorpresas me tiene preparada la vida...

Tuvo que ser un sueño...

Cerrar mis ojos, recordar el tacto olvidado, piel con piel, oler su aroma, escuchar el latido de su corazón que se acompasaba con el mío propio, notar el balanceo de nuestros pies y quedarnos suspendidos en el silencio, abrazarnos hasta fundirnos en uno… hasta que la risa se apoderó del momento. Fue tan real… Imposible, tuvo que ser un sueño…

Obras de arte inacabadas

Decía el psiquiatra Dan Gilbert que los humanos somos proyectos en curso que equivocadamente creemos estar terminados. Y me llevó a imaginar que somos obras de arte inacabadas... 

Me gusta esa idea, la de pensar que soy mi propio artista y que podré crear mi realidad pintando sobre un lienzo con los colores que elija hasta el último día de mi vida, sin prisas por culminar la obra maestra...

Salí del armario

A veces, los de tu alrededor, se dan cuenta antes que tú... Muchas veces me lo advirtieron, pero hacía oídos sordos y negaba lo que me estaba sucediendo, tal vez por miedo a ser rechazado... Me resistía a las etiquetas, no quería ser considerado así, pero la atracción que sentía era innegable y cuando empezaba no podía parar, siempre quería más. Sin embargo, seguía reprimiéndome y luchaba contra mi verdadera naturaleza. Hasta que me prohibieron hacerlo, entonces lo eché tanto de menos que se despejaron todas mis dudas. Me rendí a la evidencia y me acepté tal cual soy, con mis virtudes y mis defectos, con mi vestimenta, mis zapatillas, mi reloj y mis tiempos. Ayer, por fin, salí del armario para poner un pie en la calle y disfrutar abiertamente con mi nueva condición para liberarme de prejuicios inventados. Hoy volví a salir y llegó la confirmación oficial, me declaro runner incondicional...

Comienza la desescalada...

41 peldaños tiene la escalera del edificio en el que vivo, los acabo de contar, y durante este confinamiento he estado subiendo y bajando esos escalones un mínimo de 10 veces, lo que equivale a 820. Si esa cantidad la multiplico por 4, que son los días que intentaba entrenar a la semana, haría un total de 3280, y si eso lo vuelvo a multiplicar por las semanas que llevamos encerrados en casa, me sale una cifra mucho más alta, lo que me lleva a pensar que gracias a la generosidad de mis vecinos, que me han permitido correr a mis anchas por las escaleras, podría estar en muy buena forma, tanto como para conquistar la cima del mismísimo Teide, incluso del Everest...

Y cuando ya me había acostumbrado a escalar, ahora dicen que comienza la desescalada...