Me quedaría con...

Este año está acabando y si me obligaran a quedarme con un único momento, sería la tarea más difícil jamás encomendada. Me niego a hacer eso, déjenme citar unos cuantos, así que me quedaría con nuestro primer encuentro, ese que nos citó frente al mar y con el que empezamos a forjar una amistad incondicional… Me quedaría con tus besos, fugaces pero intensos y que me dejaron ganas de más… Me quedaría con nuestras risas, aquellas que nos hicieron caer al suelo…  Me quedaría con los viajes, aquellos que me permitieron seguir soñando con descubrir nuevos lugares… Me quedaría con mi dolor, aquel que expresé a través del llanto y que me llevó a destapar mis miedos… Me quedaría con mis anhelos, con mi voluntad de querer vivir y seguir haciendo lo que estoy haciendo, me quedaría con todos los momentos, porque todos y cada uno de esos momentos han formado la nueva versión que desde este rinconcito sigue escribiendo, ¿qué es la vida sino una sucesión de momentos que van marcando el camino que vas recorriendo? Me quedaría conmigo, contigo, con el universo entero, con la vida que me vive cada día y que deseo seguir abrazando… ¡Gracias 2018 por ofrecerme tanto!

Y en ese momento supe que Papá Noel existía...

Da igual lo que me contaron años atrás, que todo era mentira, una invención de los padres para crear ilusión y fantasía... Acurrucado entre las sábanas, cobijado por una cálida manta, posé ambas manos sobre mi barriga, cerré los ojos y le pedí que pudiera dormir toda la noche en paz... Se obró el milagro y en ese momento supe que Papá Noel existía... ¿Quién es? No lo sé, tal vez la vida misma, una figura imaginaria con la que te puedes conectar y pedir desde la humildad, pero existe, nadie me va a arrebatar esa posibilidad. Allá cada cual con sus creencias, pero esta noche invito a cerrar los ojos, confiar en que aquello que más deseamos se hará realidad y dejarse llevar por la magia...

Si es que estaba claro...

Si es que estaba claro, la vida me habló muy claro. En cierta manera me vino a decir: "Fíjate bien en el número de dorsal que te ha tocado, corta la cifra por la mitad, invierte el orden y ese es el número que tienes que comprar para que te toque el Gordo de Navidad, 03347". Claro que me lo podía haber dicho más claro, pero supongo que confiaba en mi destreza para escucharla y coger sus mensajes al vuelo, la vida siempre está dándonos mensajes y solo si estamos bien atentos sabremos descifrarlos. Lástima que no lo pude ver por estar despistado...

Bromas aparte, el mejor regalo es despertarme y agradecer que estoy vivo, un nuevo día para afinar mis oídos y conectarme con la vida... A ver si presto atención porque esta siempre nos está susurrando...

Sé impecable con tus palabras...

Sé impecable con tus palabras, un consejo que me dieron hace tiempo, procurar que lo que salga por mi boca no genere conflicto ni sufrimiento. ¿Acaso valdría de algo que le dijera a alguien que se va a morir? ¿Le ayudaría decirle que está gorda? Lo podría pensar, pero para qué decirlo… Además, ¿es cierto? ¿Tengo la certeza absoluta de lo que estoy diciendo? No seamos jueces, dejemos de jugar a adivinar y predecir lo que va a pasar, dejemos de etiquetar, quitémonos las gafas que condicionan nuestra realidad, abramos nuestra visión a un mundo pacífico, sin pleitos, cambiemos nuestro diablo interno por la inocencia de nuestra verdadera esencia, ¿tan difícil es? ¿Qué nos lleva a hacer eso? 

¿Y qué hará que esta presentación sea especial?

¿Y qué hará que esta presentación sea especial? No sé por qué me atrevo a anunciarlo antes de tiempo, pero es la sensación que tengo, algo me palpita por dentro, el entusiasmo recorre mis venas y la motivación me llena de fuerza, no me frena… Un objetivo, una meta, un sentido de por qué sigo haciendo lo que estoy haciendo, gratitud que se afianza en mi ser, cuerpo que danza con el viento, bailemos, un regalo que quiero envolver y entregar, desnudarme, rasgar mis vestiduras si hiciera falta, abrirme en canal y que el mensaje de esperanza se escuche bien alto, eso es lo que deseo... Aquí la vida nos abriga, vivamos intensamente este momento…

Ni fu ni fa

Una imagen, un recuerdo, algo que te removía y te acaloraba por dentro, sesiones de perdón ininterrumpidas hasta desarmar lo tóxico y llenar el cuenco con aliento fresco... Y así llegas al ni fu ni fa, indiferencia pacífica, continuar tu camino y seguir jugando fuera de la jaula en la que ya no quise estar porque mi prioridad, por fin, era la libertad...

Voy a quedarme...

El libro sigue, las páginas en blanco se escriben, voy a quedarme en silencio, que mi voz se apague y las manos hablen por mí... Voy a dejarme arrastrar por la canción, rebobinar y escucharla otra vez, que mis oídos se alimenten de inspiración... Voy a quedarme en la cama, cobijado baja la cálida manta, imaginando que ese día llegará y nos contagiaremos de esperanza... Voy a quedarme quieto, mirando el techo de la habitación, agradeciendo el calor del hogar, me siento como en casa a pesar de la distancia... Y sobre todo voy a quedarme donde quiera estar, sin culpa, la culpa quedó atrás...

Los pensamientos de mi vecina

Cuando salgo de casa suelo escuchar a algunas vecinas porque se ponen a hablar en medio de la calle. "Tengo más posibilidades de sufrir una embolia" o "me cago en mi puta vida" son algunas de las lindezas que llegaron ayer a mis oídos, lo que me provoca risa por darme cuenta de la forma tan distinta que tenemos de ver la vida, una optimista, otra pesimista, una con el vaso medio lleno y otra con el vaso totalmente vacío... Preferí no arrastrarme por la corriente negativa, cambié de canal, así que miré al cielo, agradecí los rayos de sol que calentaron el comienzo del mes de diciembre y me embarqué en el crucero de disfrutar del día. No sé qué posibilidades tengo de sufrir una embolia o de morir, tampoco me interesa, así que prefiero enfocarme en las ganas inmensas que tengo de vivir...

Ese tren que me lleva...

Y cambia, todo cambia, gente nueva que llega, amigos que ya no están, pero sigo aquí, abrazado a la vida... ¡Seis años ya, madre mía! Y sigo aquí, en ese tren que me lleva a ninguna parte, a cualquier lugar, no quiero llegar a ningún destino en particular, solo quiero seguir sentado en la butaca abrazándome a mí mismo...

¡Esta vez SIIIÍ!

Me dio hasta cagalera, no lo pude evitar, producto de los nervios y la memoria emocional, miedos que escalaban por la cima de mi mente y se adueñaban de mi cuerpo, por momentos. Volver a hacer una carrera en el mismo escenario en el que me lesioné un año atrás es lo que tiene, pero era mi reto, lo quería volver a intentar. Del pasado se aprende, aprendí, pero no te puede hipotecar y las cuotas mensuales de miedos se deben liquidar, estos no te pueden limitar...

Y salí con ganas, con ganas de disfrutar, con ganas de dar lo máximo de mí, con ganas de seguir disfrutando de esta vida, con ganas de reivindicar que es posible sanar, con ganas de compartir con mi gente, familia y amigos que me adoran y quieren, con ganas de llegar a la meta y gritar que lo conseguí, que el miedo no pudo con mi alma, que es más fuerte e ilimitada de lo que soy capaz de imaginar. Y llegué, ¡esta vez SIIIÍ!

Más grandes que este mundo inmenso...

Cogí la bola e imaginé cómo sería estar en China, qué personas viven allí, qué paisajes decoran… Tiré la pelota y la agarré con la otra mano, fijé la vista en el otro extremo e imaginé cómo sería estar en Perú, qué personas me encontraría si visitara ese país, la sensación de subir el Machu Picchu… Y entonces me imaginé utilizando la pelota y lanzándola a diferentes personas para que sintieran que el mundo estaba en sus manos, que podían lograr todo aquello que se propusieran, somos más grandes que este mundo inmenso en el que estamos viviendo, con miedos, inquietudes, pero somos inmensos y sabremos cómo sobreponernos. Somos idénticos a pesar del idioma en el que hablemos, el amor nos acerca, la educación elimina barreras y los sueños motivan… Y me volví a conectar con ese niño soñador que quiere seguir descubriendo este mundo que lo rodea…

Juguemos cinco minutos...

Y juguemos cinco minutos a sentirnos miserables y pensar que esta vida es una mierda. Vamos, empieza, ¿qué podrías decir? Ojalá acabara esta guerra, estoy harto de este sufrimiento que recorre mis venas y quema mis entrañas, me dejaste tirado, con todo lo que hice por ti, desgraciado, tanto luchar para nada… ¿Se te ocurre alguna cosa más? Vamos, aún quedan unos segundos… Sí, cabrón, lo di todo y no recibí nada, dejé mis sueños de lado y me esforcé por conseguir los tuyos… Para, ya han pasado cinco minutos… Se acabó, deja de revolcarte en ese lodazal que te envenena. Ese papel de víctima ya no te pega y lo sabes, como diría Julio Iglesias… ¿Quieres salir de ahí? Puedes hacerlo, solo debes tomar responsabilidad… No hay culpables, ni siquiera tú por permitir tal situación, solamente responsables. ¿Quieres convertirte en el protagonista de tu vida y dejar atrás ese rol victimista? Puedes hacerlo y lo sabes, pero ¿realmente quieres hacerlo?

Sigo sin saber cómo escribir un grito...

Hace tiempo me planteé cuál sería la forma más idónea de expresar, a través de la escritura, que estoy gritando… Porque si pongo un “ahhhhhh” podría parecer que estoy cantando, si escribo un “jaaaaaaaaaa” podría confundirse con la risa y si pongo un “jjajaaajjajdjjjgsgggsh” alguno podría imaginar que me estoy atragantando. Entonces, ¿alguna solución que no se me haya ocurrido? Sigo sin saber cómo escribir un grito, pero animo a todo el mundo a gritar porque es liberador. Como un volcán que entra en erupción, el cúmulo de lava sale al exterior y el interior vuelve a reposar en paz… Gritar es sanador, bajo el agua, mientras vas conduciendo, en un espacio apartado, donde sea, pero grita, grita cuando lo necesites y cuanto necesites, vacías lo que sobra y te llenas de vacío… No lo sé escribir, la creatividad no me alcanza para más, pero grita, te invito a gritar…

Disparo al corazón

Y sentado en la butaca pude confirmar que la decisión tomada la noche anterior me estaba devolviendo al camino de la coherencia. Como un disparo al corazón, certero, de esos que te dejan en paz, sin ningún atisbo de dudas. Pones el freno antes de que se produzca un descarrilamiento. Para, no tengas prisa, decide por dónde y cómo quieres continuar… Y sentado en la butaca seguí disfrutando de la película…

Bendita seas, maldita

Y vino, me dijo ven, yo fui... Me invitó a bailar, me cogió de la mano, me llevó al centro de la pista, acarició mis brazos, olí su presencia, comencé a girar, perdí el equilibrio y me dejé caer. Se fue, dejé de percibir su fragancia, recuerdos cargados de nostalgia. Se fue, no se despidió, me dejó anclado, abatido en la nada, por qué, qué quieres de mí, qué debo sacar del pozo de mi alma. Me cautivó, me enamoró y después se marchó, la tristeza me envolvió, bendita emoción que me embarga y abre mis alas, bendita seas, maldita, tú que explotas mi creatividad y sacas lo mejor de mí... 

Puedo construir lo que siento...

Y puedo construir lo que siento, eso es lo que estoy aprendiendo… Imaginemos el caso de alguien que está estudiando muy duro para aprobar un examen y conseguir un puesto de trabajo, pero al final suspende… La emoción brota, esa es inevitable, y puede ser tristeza por la pérdida o enfado por no conseguir lo que quería conseguir… Y después de la emoción entran en juego los pensamientos… ¿Qué tipo de pensamientos merodean por tu mente? Si te dejas contagiar por un bucle negativo en el que piensas que nunca consigues nada, que no vales para nada, que siempre te pasa lo mismo, que es imposible, estarás creando un sentimiento de desolación, apatía, abatimiento… Pero si en lugar de eso te da por pensar que este traspiés te servirá para mejorar, que las cosas pasan porque algo mejor está por llegar, que vas a enfocarte en la oportunidad que hay detrás de este aparente fracaso, probablemente te sentirás esperanzado, motivado para mejorar… Entonces, ¿de qué depende lo que sintamos? De nosotros, de los pensamientos que alimentemos. Puedo construir lo que siento…

Los días de lluvia...

A pesar de estar abrigado y protegido por el paraguas, me siento desnudo y la lluvia limpia mi alma… Recuerdo a las personas que compartieron conmigo y ya no están, la muerte o el fluir de la vida las han alejado de mi vista. Algunas me son indiferentes, otras me duelen, el dolor se hace tristeza y la tristeza no la quiero ocultar, la quiero abrir, acunar entre mis brazos ese duelo por las pérdidas hasta conectar con el agradecimiento por haber coincidido con ellas, aunque solo fueran unos minutos… Y los días de lluvia también me conectan con la alegría, el niño ve sus zapatos mojados y quiere saltar sobre los charcos o cantar. Y canté dando las gracias por estar vivo…

Y nadie pierde por dar amor...

Semillas que se encontraron en la tierra más profunda y germinaron juntas, pies enterrados simulando raíces que se aferran a la vida, brazos entrelazados que se fortalecen con abrazos, manos que acarician la espalda, besos con sabor a esperanza, cabellos que se enredan y son refugio para la vida que canta, esos pájaros que anuncian el alba, un nuevo amanecer, tal vez el último de nuestro existir… Bailemos, no sabemos si habrá un mañana… Y nadie pierde por dar amor, pierde quien no lo sabe recibir…

¿Un desafío sorprendente?

¿Un desafío sorprendente? ¿Eso es lo que me espera? ¿Pero le puedo hacer caso al mensaje que estaba dentro de una simple galleta? ¿Qué grado de credibilidad tiene? El que yo quiera, tal vez, si creo, creo, del verbo creer y crear. Entonces es una oportunidad para soñar con un nuevo regalo que está por llegar… Seguro que tú lo sabes, anda, porfa, adelántame algo, aunque sea una inicial. Sí, lo sé, me has dicho muchas veces que no me impaciente, intentar saber antes de tiempo es querer controlar. ¡Qué controlador sigo siendo! Quiero saber de qué desafío se trata, pero entonces no sería una sorpresa y las dos cosas van juntas de la mano, así que me enteraré cuando sea el momento perfecto y tal vez me quede perplejo, con la boca abierta. A lo mejor pasa de largo y ni me entero, antes me ocurría, pero ahora espero estar presente y que capte toda mi atención. «¿Y si es algo malo?», me susurra un pensamiento de la cabeza, ¡qué lindos son! No sé, gracias por participar, no tengas miedo... Confío en que pase lo que pase será lo mejor que me pueda pasar... Acepto el desafío, sorpréndeme, ven cuando quieras…

¿Cómo respondería el amor?

Y me hice una pregunta: ¿cómo respondería el amor? Entonces agarré el corazón entre mis manos, lo palpé, lo subí a mi boca y empezaron a salir palabras que iban tejiendo un mensaje lleno de gratitud y perdón sin saber si llegaría al destinatario, observando su dolor, su rabia, su incomprensión y tratando de verlos desde los ojos de la compasión, recogiendo los resquicios de rencor y curándolos con amor, hablando desde la reflexión y asertividad y no desde la reacción o las ganas de querer tener la razón... ¿Y si fuera tu última oportunidad de comunicarte con él, qué harías?, me volví a preguntar. Que viera mi inocencia, la verdad que se expresa a través de mi mirada...

La caída de las hojas

Y cuando llega el otoño puedes observar la caída de las hojas, lentamente, balanceadas por el viento hasta que reposan en el suelo y se mezclan con la hierba verde. El ciclo de la vida, nacen, crecen, mueren y otras nuevas vuelven a nacer para embriagarnos con su color esperanza, espectáculo que solo puedes disfrutar si estás en el presente... y en un lugar con árboles, añade la adorada voz de mi mente... Esta sigue corriendo a menudo entre el pasado y futuro, pero qué agradecido estoy porque ya paro, aunque sea de vez en cuando. Entonces mis ojos se posan en el momento presente para observar todo lo que acontece...

Chachi piruli

A veces crees que estás chachi piruli, pero no estás chachi piruli. La clave es esa, diferenciar entre creer estar y verdaderamente estar. Y para eso debemos conocernos a nosotros mismos, profundizar, apartar los velos de ignorancia que taponan nuestros oídos y nublan nuestra vista, mirar más allá de cómo creemos estar y sentir cómo estamos en realidad…

Evidencia científica

Lo primero que he hecho ha sido buscar el significado de la palabra evidencia: «certeza clara y manifiesta de la que no se puede dudar». Entonces me he preguntado por qué no me permiten dudar, por qué debo hacer caso a lo que alguien me diga o plasme en un estudio si no lo experimento por mí mismo. El conocimiento no equivale a sabiduría, consiste en hacerlo… ¿Por qué tanto desprestigio a las terapias alternativas? ¿Por qué no dejar abierto un abanico de posibilidades y que cada uno escoja la opción que le dé la gana, pero no guiados por otros, sino porque lo prueban en sus propias carnes y obtienen resultados beneficiosos?

Es como si yo les dijera que comerse un potage de berros en el pulmón verde de La Gomera sienta las madres y te dan ganas de repetir una y otra vez de lo rico que está. No se crean nada, por Dios, no me tomen en serio, vayan, pruébenlo y saquen sus propias conclusiones, no hay ninguna evidencia científica que lo demuestre ni pretendo convencerte de nada. ¿Hay que rechazar todo lo que no se pueda demostrar con un estudio científico? ¿Todo en esta vida tiene sentido? Sigue tu corazón y ese te dará las claves para sanar, pero no me tomen en serio, no lo puedo probar, simplemente ábranse a la posibilidad…

¿VIDA infinita?

Y con el dorsal “8 VIDA” hice una nueva carrera en la que acabé más rápido que nunca, 10 kilómetros por debajo de los 44 minutos. Superé mis límites, una vez más, lo que me hizo reflexionar sobre mis propios límites. ¿Puedo mejorar más? ¿Estaré esforzándome más de la cuenta? Esa última pregunta salió de una voz que trata de pararme y contagiarme de miedos…  Yo corro y punto, me dejo sentir, me trato de superar, me dejo llevar, además nunca llevo reloj y no me entero del tiempo hasta que cruzo la línea de meta. Corro para disfrutar y eso es lo que me gustaría seguir haciendo. Y el número 8 junto con el nombre VIDA bien podría tratarse de vida infinita. Eso es lo que gustaría, vida infinita para seguir experimentando y aprendiendo…

Guerrera pacífica

Hoy me siento así, más en paz si cabe, como si hubiera recibido la mejor noticia confirmando lo que ya intuía, las piezas encajan y seguimos llenos de vida. Luchadora, peleona, guerrera, esos adjetivos son asociados a su persona, tal vez nunca dejen de calificarla de esa manera porque así nos lo han enseñado desde muy pequeños, que hay que luchar, que contra la enfermedad debemos batallar con uñas y dientes… Entonces no me peleo, hace tiempo que no voy en contra de nada, le doy la vuelta y maquillo la etiqueta, la transformo a mi gusto, es una guerrera, pero una guerrera pacífica, centrada en ella misma, en acallar sus temores, apagar sus limitaciones y descubrir todo su potencial, una mejor versión de sí misma. Creer y crear una relación de dos con su amigo imaginario, un diálogo íntimo que no todo el mundo es capaz de comprender pero que ella escucha con atención para seguir aprendiendo y evolucionando… Gracias, gracias por darle sentido a todo esto…

La sonrisa cómplice del globo

Y con la sonrisa cómplice del globo ascendí al cielo… Me iba alejando de la tierra, la sensación de que ya no pertenecía a ella, que con la mano podía coger los vehículos y moverlos de lado, decidir lo que hacer con ellos, trasladarlos a otro lugar, girarlos y que cambiaran de dirección… Tal vez Dios juega así, moviendo los hilos desde las alturas de todos los que habitamos el planeta, lo imagino acomodado sobre las nubes dirigiendo la película de nuestras vidas, creando las tramas perfectas, provocando que algunos nos crucemos en el camino y surja la sinergia perfecta… Llámalo destino, llámalo casualidad, llámalo obra universal, da igual. ¿Te has dado cuenta de que si estás leyendo esto es que aún estás vivo? Eso sí que no da igual, agradece y sigue disfrutando…

La liga de las estrellas, primera división

Y cuando a veces dicen “creo que estamos en ligas diferentes”, en lugar de pensar en la liga en la que juegan otras personas, me da por imaginar la liga en la que juego o aspiro a jugar yo, la liga de las estrellas, primera división, aquella en la que tienes los ojos bien abiertos porque continuamente aparecen sorpresas en forma de cosas o de personas que no quiero dejar escapar, una liga en la que tenga la certeza de que todo lo que suceda será lo mejor para mi evolución, en la que no quiero pensar que las personas me van a hacer daño sino imaginar las cosas bonitas que voy a vivir junto a ellas, tener plena confianza en mí y en los que me rodean, sentir que les importo y aporto al igual que sentir que esas personas también me importan y aportan, si no, adiós y gracias por participar. En esa liga quiero lanzarme al vacío, tantas veces como haga falta, sin controlar nada y sin esperar nada, un sí rotundo a vivir y dar lo mejor de mí, experimentar que lo tengo todo y no necesito nada y esforzarme por conseguir mis propósitos y metas, tirarme al suelo y que se retuerza mi cuerpo de la risa, gritar, llorar, que cada emoción que erice mi piel salga por donde sea y se libere en el exterior, abrazar, mirar a los ojos y hablar con las miradas sin necesidad de palabras, besar, que surja la química y se encienda la chispa que dé sabor a la vida… ¿Hay más jugadores en ella? Deseando encontrarlos…

Cada vez que te levantas...

Quedarte donde estás, acostado en un sofá, abrazado a tu soledad, sin ganas de hacer nada, con ganas de llorar… A veces pasa… Y después todo lo contrario, ánimo para continuar, trepar árboles, escalar el Everest… Ciclos que se van sucediendo, subidas y bajadas necesarias para equilibrar, permitir los diferentes estados, porque ninguno es mejor ni peor que el otro. No se trata de quedarte anclado en las profundidades por tiempo ilimitado, de regodearte en tu desgracia ni sentirte una víctima de tus circunstancias, sino regalarte tiempo para reflexionar y que el impulso sea más alto. Y una certeza me rodea, cada vez que te levantas de una recaída, más fuerte serás…

Cuando tiras una piedra en el estanque

Como cuando tiras una piedra en el estanque, que empieza a generarse una especie de tsunami y las ondas expansivas llegan hasta la orilla; un golpe certero y tus cimientos se tambalean… A veces tomar decisiones produce eso, revoltura, el fondo se veía con nitidez pero una decisión provoca que el agua se enturbie y te cueste ver. Pero si sientes paz, si debajo del lodazal sientes paz, has tomado la decisión correcta, tienes derecho a ser libre y expresar tu sentir, dejando atrás los sentimientos de culpabilidad y pensar más en los otros que en tu propio bienestar. Paciencia, las aguas se calmarán y volverás a ver el fondo con absoluta claridad…

Que nadie te diga que no puedes hacerlo

Al principio… al principio un pensamiento merodea por mi mente y es  quién me mandaría a mí apuntarme en la carrera, pero después, cuando llego a la meta, quiero hacer otra… Mezcla de superación, tramos que se hacen duros y requieren esfuerzo por lo empinado de las cimas, liberación, es el deporte que me está ayudando a liberar ese exceso de energía, como un niño pequeño que tiene ganas de correr y que después va directo a la cama rendido de tanto jugar, y entretenimiento, pasar un rato agradable con gente que está en tu misma sintonía, diversión… Conseguir lo que quieres requiere esfuerzo, que nadie te diga que no puedes hacerlo…

Quiero vivir esto contigo

Y el avión se empezó a mover esquivando las tormentas que adornaban la mañana de ayer, tímidamente al principio y después con más intensidad, suficiente para que las voces de la cabecita se asustaran y se pusieran a elucubrar con un desenlace fatal… Hasta que bajé al corazón y me repetí «quiero vivir esto contigo», abandonar la mente y meterme de lleno en el corazón, ese espacio donde reside mi niño interior, aquel que le encantaba subir a un avión y que disfrutaba con las subidas y bajadas porque le producían cosquillas en la barriga y se partía de la risa. Los pensamientos y turbulencias desaparecieron al conectarme con mi esencia, ese niño con el que quiero seguir viviendo todo lo que venga…

Y una mariposa volando...

El dolor inevitable que no debemos enquistar, hay que sacarlo, arrancarlo, a gritos desgarrados, para que no queme, para que no ahogue, para que se diluya y se transforme en una mariposa volando… Y la vida, la muerte, capaces de convivir en un mismo tiempo y espacio, tan distantes y tan cercanos… ¿Y si la mariposa fuera ella volando, celebrando que la muerte es una ilusión y que la vida continúa después de cruzar la línea desconocida? Me encantaría…

¡Qué casualidad!

Muchas veces me sale decir esa expresión, ¡qué casualidad!, aunque ahora sé que todo está orquestado, que tal y como decía Albert Einstein «casualidad es la manera que tiene Dios de mantenerse en el anonimato». Y al decir ¡qué casualidad!, normalmente va acompañado de una gran sonrisa o la boca abierta de par en par, éxtasis de sorpresa, porque jamás imaginé vivir algo igual. Y me encantan esas casualidades que se cruzan de vez en cuando por el camino que voy transitando, que me llenan de entusiasmo y ganas de querer seguir viviendo esta vida loca que estoy creando…

La partida

Ladeó su cabeza al escuchar la bocina del tren que se acercaba por la izquierda. Era el momento, le temblaban las manos con las que sujetaba el paraguas que la resguardaba de la lluvia, pero era su momento. Había recogido sus pertenencias, un par de mudas de ropa, unos zapatos y el baúl de sus recuerdos, no necesitaba nada más. Una decisión meditada con su corazón, le palpitó tan fuerte y se llenó de tanta paz que supo que era la acertada. ¡Maldito corazón, con lo fácil que hubiera sido quedarme donde estaba!, a veces pensaba eso con una sonrisa dibujada en su cara, pero ella sabía bien que este nunca fallaba, últimamente se dejaba llevar por su intuición, a pesar de los miedos, a pesar de sentirse incomprendida por los que la rodeaban, pero se atrevió a dar el paso, compró un billete, cruzaría la frontera y llegaría, por fin, al nuevo destino que le estaba dando la oportunidad de renacer, de dejar atrás lo aprendido y comenzar otra vez… Este tren solo pasa una vez y aunque hay autobuses que pueden salir en la misma dirección cada treinta minutos, no lo quería dejar escapar… Y desde aquí la felicito por su coraje y valentía… ¡Mucha suerte en tu nueva aventura!

¿Algo más que añadir?

Y Carl Rogers dice así: «Me doy cuenta de que si fuera estable, prudente y estático, viviría en la muerte. Por consiguiente, acepto la confusión, la incertidumbre, el miedo y los altibajos emocionales. Porque ese es el precio que estoy dispuesto a pagar por una vida fluida, perpleja y excitante». ¿Algo más que añadir? Pues no…

Melenas al viento

Desmelene total, dejar de tener el pelo liso y perfecto, melenas al viento, a sentir un torbellino de emociones, a gritar lo que quieras expresar para luego silenciar tu ruido interno, a quedarte sin aliento y al instante respirar serenos, a adentrarte en tormentas de arena para después recuperar la calma y observar todo desde la distancia, a dejarte paralizar por tus miedos para inmediatamente tener la oportunidad de superarlos y saltar los obstáculos, a permitirte vivir la vida que te han regalado sin la sensación de estar malgastándola, a hacer lo que te dé la gana sin titubear, a soñar despiertos y durmiendo, a caer y levantarse, a fracasar para aprender cómo puedes mejorar y por fin lograr lo que te has propuesto alcanzar...

Suspendidos en el aire

Vueltos del revés, con los pies y manos colgando… Y suspendidos en el aire nuestras miradas se encontraron, unos segundos en los que todo pareció detenerse y el ruido se silenció, solos ella y yo, soltando el miedo a que pasara algo, sonriéndonos y celebrando que nuestras historias se hubieran cruzado. Y si hubiera sido el último instante de nuestras vidas no lo hubiéramos cambiado, pero seguimos vivos, ambos, así que sigamos jugando…

La vida es un chiste

Ayer volví a bailar con el viento de la mano y voz de Beni Ferrer, desgarrando su alma para cantar que se puede vivir libre y sin miedos. Y su hijo Andrés nos recordó a los presentes que la vida es un chiste. Él representa la superación, pues a pesar de las dificultades ahora vuela libre como el viento. Un gran ejemplo de que si se quiere, se puede…

A veces trato de ayudar a otros y me hundiría en el mar con tal de llenar de oxígeno sus pulmones, me adentraría en la cueva más profunda con tal de llevar luz a su oscuridad, saltaría un abismo si hiciera falta para hacerle ver que los obstáculos se pueden sortear, correría lo más rápido que pudiera si la otra persona me lo pidiera, gritaría a viva voz que se puede sanar, se pueden traspasar los miedos, te puedes liberar… Hasta que comprendes y aceptas que no puedes rescatar si no quiere ser rescatado, no puedes ayudar si no quiere ser ayudado… Y es entonces cuando me lleno de paz y me uno a Andrés para sonreír y decir que la vida es un chiste, disfruten de este grandioso espectáculo…

Tres segundos son suficientes

Miradas que se cruzan y hacen que el ruido enmudezca y todo a tu alrededor se detenga. Tres segundos son suficientes para vivir una apasionada historia, tres segundos en los que saltan chispas que se pueden apagar o avivarse aún más con la mirada, que sigue intacta, sin pestañear, comunicándote sin hablar, tiempo suficiente para decidir apartar la mirada o continuar, imaginar el sabor de los besos desde la distancia y permitir que la química de los cuerpos se revolucionen por dentro… ¿Existirán esas historias fugaces que podrán ser recordadas toda una eternidad?

#sanaresposible

Y con esta frase subí, una vez más, el Risco de Famara. Sanar es posible, lo repetía sin parar para motivarme y no detenerme durante el ascenso de la montaña; sanar es posible, lo repetía una vez más mientras recordaba a todas aquellas personas que ahora están pasando por la crisálida y que pronto extenderán sus alas en una nueva versión más coherente y natural; sanar es posible, aunque tu decisión sea no cruzar la línea y seguir igual; sanar es posible, todo es posible, solo debes entregarte a la vida y confiar...

Y al final llegué a la meta, sonriendo, imposible no sonreír con tantos aplausos y gritos de júbilo recibiéndote... Y cuando me percaté del cronómetro, ¡wow! Objetivo más que cumplido. Famara, tú y yo seguimos siendo una gran pareja...

Ladrón de palabras

Me he convertido en un ladrón de palabras, más bien de frases, porque ni siquiera me he tenido que esforzar para unirlas y crear tan maravilloso titular, de esos que lees y quieres compartir con el resto para que perdure en el recuerdo… ¿Y a quién se la he robado? A mi hermanita del alma, mi gemela, como nos solemos decir. Si aquella vez no hubiera encendido la chispa de mi motivación, probablemente ahora no estaría haciendo lo que estoy haciendo, o sí, quién sabe, pero ella fue el origen de mi creación. Así es y así será siempre reconocido, mi corazón no miente y está inmensamente agradecido… ¿Y cuál es la frase? Esta que voy a escribir a continuación: «Conmigo es sí o no, porque si es tal vez, quizás, puede ser, no lo sé, prefiero que no». Sé que sonreirá al verla, pues lo único que hacemos es compartir inspiración…

Preguntas al aire

Antes de hacerla escuché que una de las cosas que hacen que los seres humanos sean especiales es nuestro vínculo con la naturaleza. Cuando nos detenemos a recordar cómo es dialogar con ella, entonces puedes lanzar al aire cualquier interrogante y la naturaleza te responde… Así que no quise desaprovechar la ocasión de hacer la pregunta y el viento me respondió, ¡vaya que si me respondió!, clarito, sin lugar a dudas...

Y al preguntarme una amiga cuándo fue la última vez que hiciste algo por primera vez, mi respuesta fue «hoy, lo acabo de hacer, correr por la noche, con una linterna en la cabeza». Y nos reímos, porque sigo motivándome con hacer cosas por primera vez…

¿Por qué tanto miedo a amar?

Y me pregunto yo, ¿por qué tanto miedo a un gesto amable, unas caricias, un beso? ¿Por qué tanto miedo a sentir la cercanía del otro? ¿Por qué tanto miedo a recibir amor? Un virus, un bicho mortal del que huye la humanidad aterrados por el sufrimiento de que historias llenas de entusiasmo finalicen sin más o temerosos de que acaben con su libertad… ¿Acaso el amor encarcela? ¿Acaso el amor enjaula a los pájaros deseosos de volar? ¿Qué tipo de amor experimentan? Desde luego no el que me han enseñado a mí a experimentar, el compartir, el crecer, el fluir y conocerte a ti mismo a través de la otra persona… ¿Por qué tanto miedo a amar si amar es el motor que nos alimenta?

Te enseñaré las estrellas

Cruzar o quedarse al otro lado; explorar lo nuevo o recordar lo pasado, pelear con él, tratar de esconderlo, olvidarlo; sentir el miedo de lo desconocido o conformarse con lo ya vivido… Y si me das la mano, que estoy aquí, al otro lado, te enseñaré las estrellas, que no las conozco porque cada día son nuevas, pero querré verlas contigo, abrirlas y descubrir los regalos. Serán blancas, brillantes, grandes, pequeñas, no tengo ni idea, serán farolas que te iluminen para que sepas cuál es el sendero, ese que aparece ante ti para que avances hacia el cielo, hacia lo eterno… Y lo podríamos hacer juntos, sorprendernos… ¡Qué miedo! ¡Qué ganas! Y si me das la mano, te enseñaré las estrellas, y si la noche es oscura, las dibujaremos sobre el lienzo negro, podremos crear nuestro propio sueño… ¡Qué ganas!

Conversaciones que sanan...

Testigo, sí, fui testigo de conversaciones que sanan… Huir, apartar la mirada y seguir, o enfrentar la situación y liberar la presión que estrangula tu garganta. El miedo a lo que más temes puede aparecer reflejado en la otra persona, y no en cualquier persona, sino en tu amiga y aliada, aquella a la que tanto amas. La enfermedad la visita y tu miedo a la enfermedad emerge sin avisar, desempolvando viejas heridas por pérdidas pasadas… Y se habla, comunicar nuestro temor ayuda a desbloquear y sanar. Y la otra, aquella que es temida, permanece compasiva, centrada, pues esos miedos no son de ella sino del entorno que los crea. Y confía en la vida, sigue confiando en la vida… Y yo, que era testigo de la conversación, las admiraba, a las dos, por el amor que se profesaban…

Soy la frecuencia perfecta de la salud óptima

Nada más levantarse de la cama, se queda mirando unos minutos el corazón que adorna su armario. «Soy la frecuencia perfecta de la salud óptima», es la frase que repite sin cesar, y no lo hace desde la mente, sino que cierra sus ojos y siente cada una de las palabras que componen ese poderoso mantra: «Soy la frecuencia perfecta de la salud óptima». Y cuando va al baño, también se queda observando el mismo corazón y la misma frase que aparece estampada en la puerta: «Soy la frecuencia perfecta de la salud óptima». Y repite una vez más, por si fuera poco, «Soy la frecuencia perfecta de la salud óptima». ¡Qué excelente manera de empezar el día! Sentir que eres o estás en la frecuencia perfecta para que tu salud sea óptima…

Tramas repletas de sorpresas

Después de seis aviones y miles de kilómetros recorridos, después de volver las horas del revés y dormir cuando aquí despertaban, después de vivir grandes aventuras, toparme con nutrias, focas, osos, mofetas, divisar las orcas, después de cruzar puentes suspendidos en el aire y bañarme en aguas del pacífico, después de conocer a mucha gente, después de darlo todo y recoger lo sembrado, alimento para mi cuerpo y mi alma, después de todo eso y mucho más regreso a casa con ganas de seguir viviendo intensamente todo lo que acontece. La llegada no merma la intensidad ni la dicha por la incertidumbre de lo que está por llegar, porque lo que está por venir será brutal… 

Cual guionista y director de mi propia película diseño un giro cargado de vida, un episodio nuevo, un anhelo, tramas repletas de sorpresas que barajen nuevas experiencias, una motivación inesperada… Y al protagonista le deseo que pase lo que pase, suceda lo que suceda, confíe siempre en su capacidad de escuchar su corazón y elegir con coherencia… Esa será siempre la clave de su éxito…

Deletreando VANCOUVER

Esto se acaba y me apetece hacer una composición final de todo lo que me ha aportado la experiencia deletreando el nombre de la ciudad: V de vida, mucha vida; A de amistad, porque allá donde voy consigo encontrarme con gente que me abre las puertas de su casa y se instalan en mi corazón para siempre, es como si la vida me estuviera diciendo que vaya donde vaya estoy como en casa; N de naturaleza, Vancouver te invita a estar en contacto con la naturaleza, árboles, ríos, orcas, águilas... vida salvaje tanto dentro como fuera de la ciudad; C de confianza, porque siempre confío en que pase lo que pase será lo mejor para mí, incluso cuando desaparecen las maletas; O de oportunidad, porque venir aquí ha sido una gran oportunidad y no la dejé escapar; U de unidad, porque siento que todos somos uno y no hay distancia que nos pueda separar; V de más vida, esa que no falte, o de valentía, porque una vez más he demostrado que mis miedos no me paralizan; E de esperanza, porque aquí vine a dar un mensaje y las semillas han quedado plantadas y bien regadas por toda la ciudad, incluso han llegado a Nueva York, ¡esto se expande, amigos!; R de reto, porque venir aquí ha sido un gran reto superado, o de respirar, porque si respiramos estamos vivos y eso es lo primordial...

Y porque no está la G, porque si no pondría un gran GRACIAS VANCOUVER porque gratitud es lo que siento al escribir estas palabras. No sé si volveré, nunca se sabe, pero la sensación es que aquí ya he hecho lo que vine a hacer. Un viaje acaba, pero otro puede comenzar mañana...

Mensajes

Dicen que la vida nos habla, que constantemente nos manda mensajes, lo que pasa es que somos tan inconscientes que la mayoría de las veces no nos damos ni cuenta. En Vancouver he tratado de estar más prensente y por eso me sorprendió cuando aquel día vi el cartel de "seamos agradecidos" justo cuando había perdido las maletas, para que me enfocara en lo que tenía y no en lo que ya no me pertenecía. Pero no solo ha sido ese sino muchísimos más, como el nombre de una joyería llamada "Reir", para que recuerde que la vida trata de eso, de sonreír...

También una frase escrita con tiza en el camino que decía "you are worth", tú lo vales, claro que lo vales, quién va a valer si no, u otra frase que decía "challenge yourself", rétate a ti mismo, o la sonrisa dibujada que me encontré al final de una durísima ruta de senderismo después de retarme a mí mismo y subir una pendiente empinada. Es como si estuviera guiñándome el ojo para felicitarme por haber superado el reto..

Sí, todos esos mensajes los he leído y a saber cuántos más me he dejado por el camino... Mola que la vida nos hable, ¿verdad?