¿Y cuántas veces hemos escuchado esa expresión? ¡No me da la vida! ¡No me da la vida! Nos levantamos por la mañana sin apenas energía y acabamos por la noche casi muertos en la cama... ¿Por qué? Porque a lo largo del día muchos ladrones, de los que ni siquiera somos conscientes, nos han robado la energía... ¿Y no sería maravilloso darnos cuenta de ello y poner el foco en conservar y potenciar nuestra energía vital?
Para eso es este taller que hemos titulado Cuando no te da la vida, una jornada experiencial en la que aprenderemos a detenernos, comprender qué nos agota y experimentar nuevas formas de cuidarnos y elegir qué cambios integrar en nuestro día a día...
Y yo entusiasmado con compartir la vivencia con mi otra mitad, Jezabel Suárez Villalba, que es enfermera, coach en inteligencia emocional, terapeuta sistémica, pero sobre todo una gran amiga, y con el grandísimo Carlos Morales Martín, médico integrativo y autor del libro Los cinco pilares de la salud, que me ha cuidado durante todos estos años y al que también estimo muchísimo...
¡A ver qué voy a aportar yo entre tanta eminencia! No lo sé, pero prometo dar lo mejor de mí, mejor dicho, prometemos dar lo mejor de nosotros mismos, tres trayectorias diferentes, pero con una misma mirada integral... Y que todo sea en beneficio de los que se quieran unir a esta experiencia...
