sábado, 13 de junio de 2026

Gracias, Albania

Y nada mejor que acabar el viaje con un gran festín repitiendo uno de mis platos favoritos durante todo el viaje: la ensalada griega...

Gracias, Albania, por abrirme las puertas de tus paisajes para disfrutar y descansar, casi 1000 kilómetros por carretera que nos han llevado a descubrir pintorescos pueblos como Berat, Permët y Gjirokaster, así como paradisíacos rincones de la riviera albanesa... Y viajar en junio ha sido todo un acierto, pues gozamos de un clima veraniego, pero sin la masificación del verano...




Y siempre digo que un viaje acaba, pero otro empieza... 

jueves, 11 de junio de 2026

Día 7: Luz al final del túnel

Siempre hay luz al final del túnel, por más oscuridad que estés atravesando al final siempre llegará la luz, confía en ello porque qué sería de nosotros si perdiéramos la esperanza... Y tan "original" reflexión me salió al atravesar el túnel de Llogara, el más largo en el que he estado con 6 kilómetros de longitud...

Ayer hice una fotografía con mis ojos de la playa en la que me encontraba... Hay tantos lugares nuevos por descubrir que tuve la sensación de "disfruta de este momento único porque probablemente sea la primera y última vez que estés aquí", así que Gjipe quedará por siempre guardada en mis retinas...




Y abro un nuevo capítulo para hablar sobre la comida, ¡madre mía, cómo preparan aquí las papas fritas! Salvo en dos ocasiones que las pusieron congeladas, el resto han estado la mar de exquisitas. Pa' un "papero" como yo, este destino es una auténtica gozada...




Día 6: La muerte nos llevará a fundirnos nuevamente con el agua

Los granos de sal que se creen separados del resto por el hecho de estar sólidos, pero no se dan cuenta de que todos proceden del mismo líquido, el mar que baña las costas... La vida nació en el agua, todos somos agua, y aunque nos creamos elementos sólidos que interactuamos con independencia y compitamos contra el prójimo, la muerte nos llevará a fundirnos nuevamente con el agua y reconocernos como un todo...




Y el descansar me hace divagar mientras disfruto de las aguas cristalinas que observan mis ojos...




miércoles, 10 de junio de 2026

Día 5: Lo más espiritual que podemos hacer es descansar

Quién me iba a decir a mí que tendría que salir de Canarias para disfrutar de unos días de sol y playa sin interrupción... Aquí lo estoy encontrando, de playa en playa tumbado al sol sin más preocupación que no quemarme los pies con los millones de piedritas multicolores que conforman la orilla...




Una excursión en barco nos dio la posibilidad de acceder a calas inaccesibles por carretera para darnos un baño en aguas cristalinas y seguir disfrutando de estos días de descanso... 

Y leí que a veces lo más espiritual que podemos hacer es descansar, que es dejar de luchar por un momento y confiar en que el mundo seguirá girando mientras recuperas energías...




lunes, 8 de junio de 2026

Día 4: Fërgesë

Ni uno, ni dos, ni tres sino cuatro fueron los cruasanes que me comí ayer mientras estaba desayunando, ¡madre mía qué gula! Pero más allá de esas golosinas que me permito sobre todo cuando viajo, lo verdaderamente rico es probar cada plato de la gastronomía local y en eso se está llevando el primer puesto el fërgesë, cocinado en una cazuela de barro a base de pimientos, tomates, cebollas y queso, que dan como resultado una base cremosa ideal para untar con pan...




La vida hay que saborearla, siendo conscientes de que no todos los sabores nos agradan, pero nuestra labor como cocineros es coger todos ellos y combinarlos a la perfección para hacer de esta vida un guiso armónico...

Ah, que no he dicho aún dónde estoy, un país con mucho encanto...




domingo, 7 de junio de 2026

Día 3: La crème de la crème

Darse un baño en las termas estuvo bien, pero adentrarse en el cañón y terminar dándote un chapuzón en un río fue, como dirían los franceses, la crème de la crème, lo mejor de lo mejor...




Aunque lo mejor está siendo, sin duda alguna, compartir momentos y seguir construyendo una historia, nuestra historia...



sábado, 6 de junio de 2026

Día 2: Puedes esperar a que pase el siguiente

No estoy de acuerdo con eso de que el tren solo pasa una vez en la vida... Si lo perdiste o no te dio la gana de cogerlo, puedes esperar a que pase el siguiente... Quizás ahora sí es tu momento, lo importante es alinearnos con la coherencia y seguir pa' lante aunque tengamos miedo...





Y me llaman la atención los cementerios a las afueras de los pueblos, tan cuidados, tan en silencio... Al pasar por ellos agradezco que yo aún sigo viviendo...





viernes, 5 de junio de 2026

Día 1: La paz siempre es posible entre la gente

Vestigios del comunismo, huellas de lo que fue, si esos pasillos hablaran... Todo ismo crea un abismo, pero el cristianismo e islamismo se dan la mano para convivir en un mismo espacio... Y se puede, la paz siempre es posible entre la gente, solo hay que quererlo, que así sea... 







jueves, 4 de junio de 2026

¿Por qué me gusta viajar?

Y me hice esa pregunta... Desde pequeño jugaba con aviones y nunca olvidaré la primera vez que me subí en uno de ellos, dicha pura... Hoy por hoy, el adulto que soy no se olvida del niño que fui, la sanación nos unió y de vez en cuando nos vamos de viaje para aventurarnos a nuevos retos y descubrirnos ante ellos, pues cada viaje implica salir de lo cómodo y en lo incómodo es donde se rompen los límites... ¿Por qué me gusta viajar? No sé, es una mezcla de miedos y entusiasmo que me hace vivir más intensamente...



Y el avión está con retraso, pero nos vamos...

jueves, 21 de mayo de 2026

El estoicismo

Acepta lo que no puedes cambiar y enfócate en lo que sí puedes... En eso consiste el estoicismo, templanza ante los obstáculos, mantener la calma ante la adversidad...



viernes, 15 de mayo de 2026

Me está gustando esto de cumplir años...

Y después de tanto tiempo sin escribir me asomo por aquí para decir que sí, que la vida es bonita aunque a veces sea dura, que la vida es bella, aunque a veces duela, que agradezco un año más de vida... Me está gustando esto de cumplir años, que así siga...




domingo, 12 de abril de 2026

El bien solo necesita compañía para triunfar

Y me quedé con lo que dijo Rosana Arbelo: "Si hay una batalla entre un malo y un bueno seguramente ganará el malo porque tiene sus artimañas, pero si hay una batalla entre dos personas buenas y ochenta malas, ganarán las dos personas buenas porque el bien solo necesita compañía".




Agradecidísimo por mi ejército de paz, por sentirme apoyado en este reto solidario, objetivo más que superado, el bien solo necesita compañía para triunfar...

martes, 7 de abril de 2026

Desde la vulnerabilidad se aprende

Lo que es resistente se puede romper, pero volver a recomponerse; lo que es fuerte se puede volver frágil y caerse al suelo, pero volver a levantarse;  lo que es sano se puede enfermar, pero volver a sanar… Somos fortaleza, pero también vulnerables, permítete esa vulnerabilidad porque desde la vulnerabilidad se aprende y uno se hace más fuerte...




sábado, 14 de marzo de 2026

Capítulos que comienzan...

En medio del mar y danzando con el vaivén de las olas, un sábado al sol y acariciado por el viento en la quietud de la paz, observar la mente y no hacer nada más salvo respirar, gratitud por la vida que entra en mi piel en forma de vitamina...




Capítulos que comienzan, la voluntad de darles la bienvenida, de abrazarlos con consciencia, de querer seguir escribiendo mi historia...

viernes, 6 de marzo de 2026

Me suma más que me resta

Ir me suma más que me resta, por el contrario, quedarme me resta más que me suma, así que la decisión está tomada, decido ir, entre otras cosas, porque a mí me enseñaron a no meterme dentro de una burbuja, sino salir fuera y hacer frente a mis miedos... En manos de la vida, como a mí me gusta...





sábado, 14 de febrero de 2026

Ojo por ojo...

El otro día, en medio de una charla superflua, más en tono de risa que de otra cosa, surgió una frase que captó mi atención: "Ojo por ojo solo crea ciegos". En realidad esa es una frase versionada de otra de Gandhi: "Ojo por ojo y el mundo acabará ciego", pero la ocurrencia de mi compi y que venía a cuento con lo que en ese momento estábamos hablando, me dejó reflexionando sobre las consecuencias de dejarnos arrastrar por el resentimiento y la venganza, creando luchas cuerpo a cuerpo con nuestros semejantes... Qué importante es encontrar nuestra paz mental y no hacer daño pretendido a los demás... Igual la charla no fue tan trivial y si estás atento siempre puedes aprender algo...





jueves, 12 de febrero de 2026

Se me fundieron los plomos

Se me fundieron los plomos, mi cuerpo se quedó sin energía, necesité descansar hasta recargar la batería… En ello estoy, por eso no había escrito nada hasta ahora, dándome el tiempo necesario hasta que el cuerpo se vaya recuperando, poco a poco, mientras observo mi vulnerabilidad, acepto mi fragilidad, agradezco los cuidados que otros me dan, conecto con lo importante y no con lo urgente, aprendo con la experiencia y, sobre todo, enfatizo el valor de la salud, algo que damos por hecho pero que no siempre se da… Por eso, ahora que ya está pasando este resfriado que me ha acompañado más tiempo del habitual, doy las gracias por volver a sentirme sano...




sábado, 31 de enero de 2026

Día 15: Una invitación a vivir la vida...

Regresando a casa, pero como el avión hacía una escala larga en Doha, nos dio por hacer una excursión para visitar la ciudad...

Y ahora saboreando las mieles del lujo, disfrutando de un pase VIP en uno de los lounges de la terminal... Yo soy un simple invitado, pero lo estoy disfrutando como el que más...

Aún quedan horas para llegar a casa y toca descansar, pero antes quiero despedirme de Vietnam, un país que me ha encantado por varios motivos: naturaleza, gastronomía, amabilidad de la gente... Y también lo llevaré en mi recuerdo porque me he reído bastante y gran parte de responsabilidad la tiene mi compañera de viaje... Qué bueno coincidir con gente que con solo mirarnos ya nos descojonamos... 






La bandera de Vietnam es roja con una estrella amarilla en el centro, lo que me conectó con que todos y todas somos estrellas y merecemos ser el centro del universo sin menospreciar al resto... Una invitación a vivir la vida como una auténtica estrella, protagonista principal de tu historia... Que así sea, que la vida siga escribiendo el guion de mi película...

viernes, 30 de enero de 2026

Día 14: La importancia de no hacer daño con nuestras palabras

Mientras subía los 1200 escalones para visitar una de las cuevas más conocidas de Mai Chau, me dio por reflexionar sobre el esfuerzo que conlleva alcanzar las cimas, pero qué satisfacción da cuando superas las adversidades y logras el objetivo deseado... A veces te caes y estás abajo, pero tienes la opción de levantarte y seguir avanzando...

Y por el camino también hemos estado hablando sobre la importancia de no hacer daño con nuestras palabras... Siempre me recuerdo que antes de opinar y juzgar gratuitamente, debo asegurarme si mis palabras van a generar paz o conflicto... ¿Sincericidio? No, gracias... A mí me sale decir te veo estupendamente o qué guapa estás, pero pa' decir qué gorda estás o qué flaca te veo, mejor me callo la boca porque a la otra persona le podría afectar...




Y ya estamos con la cuenta atrás de este fantástico viaje... Hoy regresando a Hanoi, la capital de Vietnam, aunque a nosotros en más de una ocasión nos ha salido decir Jonay, jajaja... 

jueves, 29 de enero de 2026

Día 13: Pa' morir solo hay que estar vivo

Aquí se conduce de una forma que a ellos les resultará normal, pero a nosotros nos sale decir "¡madre mía del amor hermoso!". En uno de los giros de volante de la furgoneta que nos trasladó a Mai Chau le dije a una pasajera "confía en la vida" y es que no queda de otra sino confiar en la vida... Como diría mi madre, pa' morir solo hay que estar vivo y a mí me gusta enfocarme en que voy a seguir viviendo... Además, por el camino nos fuimos riendo al recordar las anécdotas que hemos vivido a lo largo de este viaje, así que si la muerte nos pilla, nos pillará riendo... 




Pero no, la muerte de momento no nos ha pillado y hemos llegado Mai Chau, una zona muy rural ideal para pasear... Nuestro plan inicial era picar algo muy ligero y caminar, pero cuando entramos en un restaurante y vimos lo que pidieron los de al lado, no nos pudimos resistir y disfrutamos de un gran festín... 




Y después de comer como reyes, tocó el paseo...




miércoles, 28 de enero de 2026

Día 12: Un paseo en bici

A pesar de los mosquitos, porque aquí sí que nos hemos topado con ellos, Tam Coc sigue siendo espectacular... Subir los 500 escalones del Hang Múa han merecido la alegría para disfrutar de unos paisajes de postal... 




Y cambiando de tema, ¿en qué hemos caído en la cuenta mi amiga y yo? En que desde que llegamos a este país no hemos parado de pedir los rollitos vietnamitas para comer, ¡están buenísimos! También es verdad que nosotros somos de buena boca, jajaja...





Menos mal que hoy hemos dado un paseo en bici para ejercitar el cuerpo y mantener la línea, jajaja. Al fin y al cabo, todo se basa en el equilibrio...

martes, 27 de enero de 2026

Día 11: El silencio no está vacío, sino lleno de respuestas

Soy de contrastes, en los viajes me gusta experimentar los contrastes... Ayer salí de una de las ciudades más pobladas de Vietnam, con mucho bullicio y ambiente, para hoy llegar a una zona rural en la que la naturaleza te invita a estar en silencio y respirar... Y a propósito del silencio, dicen que este no está vacío, sino lleno de respuestas...




Y Tam Coc se está convirtiendo en uno de mis lugares favoritos... 



lunes, 26 de enero de 2026

Día 10: Buenos sí, pero tontos no

Como dice mi amiga, hoy amanecimos con el día cruzado porque nos fueron sucediendo inconvenientes uno tras otro: primero en el hotel, que nos iban a responsabilizar de algo que no hicimos, segundo con la tarjeta SIM del móvil, que dejó de funcionar y nos las vimos para intentar comunicarnos, y tercero con el transporte de regreso a Da Nang, que unos clientes se retrasaron y después de haber esperado más de una hora pretendían que siguiésemos esperando... Con todo esto que ocurrió el aprendizaje que saqué es buenos sí, pero tontos no, es decir, no pasa nada por enfadarnos porque aunque no suele ser una emoción bien vista, es necesaria para poner límites, así que tuvimos que expresar nuestro enfado y poner en práctica la asertividad para defender nuestros derechos, una oportunidad de oro para seguir aprendiendo e integrando esto de las emociones básicas, que son la vida misma... Además, si expresas y gestionas adecuadamente cualquier emoción, más rápido se te pasa...




Aun con todo lo ocurrido, esto no fue impedimento para disfrutar de un gran día en Bana Hills...





Y ahora estamos a punto de coger otra guagua nocturna...

domingo, 25 de enero de 2026

Día 9: Mi propio "Dios"

Los budas me encantan, no el budismo como tal, sino cualquier figura que represente un buda, por eso fuimos hoy a visitar la Pagoda de Linh Ung y su Lady Buddha, una estatua gigante de unos 67 metros de altura... En esos lugares sagrados siempre encuentro un lugar de paz para encontrarme con mi Dios particular, porque si algo me han enseñado es a seguir mi propia religión, que significa construir un sistema de creencias personal basado en la autoconciencia, la libertad de pensamiento y la responsabilidad sobre mi propia vida. Implica actuar como mi propio "Dios" al tomar decisiones, definir mis valores y encontrar mi propio propósito, sin depender de ningún dogma...




Y al regresar, que lo hicimos a pie porque a nosotros nos va eso de caminar, disfrutamos de un paseo por la playa y un mini baño en el Mar de la China Meridional... Ay, las aguas de Canarias no tienen nada que envidiar...






sábado, 24 de enero de 2026

Día 8: El coco loco

Me desperté temprano, me puse las zapatillas y salí a correr... Al principio por la ciudad, hasta que me adentré por callejones y llegué hasta extensos campos de arroz, tan bonitos que lo que inicialmente iban a ser 40 minutos se convirtieron en una hora... No llevaba el móvil encima, así que intenté prestar atención para no perderme, confiando siempre en mi GPS, jajaja, pero en el fondo me encanta la sensación de perderme y volver a encontrarme... Además, con lo de GPS interior me refiero a confiar en tu intuición y sabiduría interna para alcanzar bienestar, salud y paz. Allá por donde paso me sigo sintiendo a salvo...




Y paseando por los alrededores de Hoi An llegamos a Coconut Village y nos montamos en una especie de barca redonda en forma de medio coco... El paisaje espectacular, pero mi niño juguetón se queda con la diversión que generó el señor que remaba, cantando y girando la barca a tanta velocidad que aquello parecía una atracción de feria llamada el coco loco...

Justo hemos llegado a Da Nang, a ver qué nos depara esta ciudad...


viernes, 23 de enero de 2026

Día 7: El secreto para que los matrimonios perduren

Cambio de escenario, después de pasar días entre mar y montaña llegamos a la ciudad de Hoi An... Animada y colorida, el casco antiguo es un lugar ideal para pasear y comprar... Aquí la costumbre es tirar farolillos al río como símbolo de buena fortuna, protección y para recordar a los ancestros, pero nosotros decidimos no hacerlo...




Y también disfrutamos de un fantástico teatro musical al aire libre con más de 500 artistas que narra 400 años de historia de esta ciudad vietnamita... Pero pa' historia también la nuestra, que todos dan por hecho que mi amiga y yo somos marido y mujer, tanto, que ya les seguimos el juego y nos partimos de la risa... Quizás ese sea el secreto para que los matrimonios perduren, reírnos con el otro y de nosotros mismos...

jueves, 22 de enero de 2026

Día 6: Perdón, quiero escuchar los pájaros

Y ayer me di cuenta de que he vuelto a hacer una cosa nueva por primera vez: pernoctar en un barco. Solo 8 habitaciones, 16 personas, nacionalidades varias que se entremezclan y con las que interactúas mientras disfrutas de los paisajes de Hanla Bay, que es lo mismo que Halon Bay pero sin tanta masificación... Desde la habitación de mi camarote parece que estoy viendo un documental a través de la ventana, un paisaje conformado por un montón de roques que ellos llaman dragones...




Tranquilidad es lo que se respira, solamente alterada por el ruido de los motores de los barcos y cuando la gente habla, pero ahí está mi amiga para callarles la boca con toda la educación del mundo: "Perdón, quiero escuchar los pájaros", jajaja...




Y hoy, que sigue nublado y con frío, me he acordado especialmente de mi amiga Ángela cuando me decía que detrás de las nubes siempre está el sol calentándonos... Qué alegría me da experimentar que la sigo teniendo tan presente y que no me he olvidado de ella... A ella también le encantaba viajar y, en cierta manera, sigue viajando conmigo...





miércoles, 21 de enero de 2026

Día 5: No sean vagos, sean locos

Ojalá me equivoque y sucedan más anécdotas que lo superen, pero lo de anoche tiene bastantes papeletas para convertirse en el momento más desternillante de este viaje... Ver a mi amiga en posición horizontal intentando colocarse en su asiento mientras la guagua arrancaba y cogía las curvas cual piloto de fórmula 1 no tiene precio y nos generó un sonoro ataque de risa... La risa es vida y la risa se contagia, así que contagiémonos de vida...

Y dos horas antes de lo previsto llegamos a Cat Ba, normal con lo rápido que iba la guagua... El sol no se ha dejado ver, pero al mal tiempo bueno cara y si no que se lo digan al guía del barco en el que estoy navegando: ¡Están en uno de los lugares más bonitos del mundo! No sean vagos, sean locos, así que no pierdan la oportunidad de bañarse en el mar...




Y vaya que sí lo hice, ¿cómo voy a perder yo esta oportunidad y dejar a mi niño chico sin bañarse?




martes, 20 de enero de 2026

Día 4: En casa de Mamaxí

Y llegamos a casa de Mamaxí, que nos acogió en su casa como dos miembros más de su familia. La cena espectacular, abundancia pura, esa mujer no paraba de llenarnos los platos cada vez que los veía medio vacíos, lo mejor los rollitos vietnamitas... Mujer autodidacta, aprendió inglés por sí sola y encontró en el turismo un medio de subsistencia entre tanta pobreza... Al día siguiente, a pesar de su lesión de rodilla, nos hizo un trekking de unas seis horas para enseñarnos los alrededores de su pueblo y sus distintas etnias, así como las plantas medicinales y otras curiosidades...





Esto es lo que busco cuando viajo y lo que verdaderamente me llena, compartir con gente local que me haga comprender un poquito más su cultura... Hospitalidad vietnamita, generosidad multiplicada a la máxima potencia, lo que me recordó que si das se multiplica y a veces recibes de quien menos te lo esperas y menos tiene, artista con sus manualidades, tik toker internacional, esta mujer es la bomba, lo tiene todo, pero lo mejor su sonrisa, le dije que las mujeres vietnamitas son más fuertes que los hombres y ella asintió con una sonrisa...





Si alguna vez visitas Vietnam, en casa de Mamaxí te espera una experiencia única y lo pasarás genial...