Perderse...

Perderse... ¿Es eso lo peor que nos puede pasar o tal vez es necesario para volver a encontrarnos? Es inevitable, perdernos para reencontrarnos... Cada sacudida podría ser un impulso y motivación para perfilar una mejor versión...

¿En qué me parezco a una cebra?

Y cuando Elsa Punset lanzó la pregunta jamás imaginé la relación, pues nos parecemos a una cebra porque tenemos un cerebro que está programado para sobrevivir. El miedo nos ayuda a sobrevivir, activa nuestros pulmones, el ritmo cardíaco se acelera para llevar oxígeno a nuestros músculos y nos lanzamos a correr cuando alertamos un peligro que atenta contra nuestra supervivencia… La diferencia entre este animal y nosotros es que la cebra, una vez pasado el peligro, sigue pastando como si nada mientras nosotros, los humanos, enquistamos en nuestra memoria esa situación de peligro y nos paralizamos. Un cerebro que está programado para sobrevivir, no vivir, sino sobrevivir, así que aprendamos a gestionar nuestras emociones para que vivamos y no sobrevivamos…

Así es la ira

Te hace sorda, no escuchas, te aísla por completo, maldices tu suerte y escupes el veneno, pero hay tanto que te contamina y te ahoga en la piscina de tu amargura... Te ciega, tu mirada permanece a oscuras, incapaz de ver al que te lanza un salvavidas. Te abrasas por el fuego que te corroe por dentro… Obcecada razón que busca culpables a tu sufrimiento y te aleja del sentir de la vida que aún late en tu fuero interno… Así es la ira, que te aniquila…

Mi rincón favorito desde el cielo

Y volé, pude contemplar mi rincón favorito desde el cielo… Y desde tan arriba fijé la vista en un punto concreto de la tierra, como un águila que acecha su presa, y no pude sino agradecer todo lo que me había llevado hasta allí… Era libre, podía volar, disfruté del momento y la gratitud hizo el resto… 

Esto suena a telenovela

Te fuiste… No pude despedirme, decirte adiós, apoyarme sobre tu hombro izquierdo y derramar mis lágrimas, no pude abrazarte ni aspirar tu aroma por última vez, ese olor a mar seco, saborear el salitre de tu cuello… Te fuiste, abro los ojos y ya no puedo verte, los cierro y me cuesta imaginarte, tu rostro se desvanece, mi corazón se resiente… Ya no estás, qué será de mí si se ha roto mi otra mitad… Esto suena a telenovela, el guión de una película de sobremesa. Podría ser el final de una cinta o el comienzo de una nueva oportunidad para el protagonista… Entonces continúo con la historia, amores que dieron vida y que dan la bienvenida a nuevas aventuras para recomponer con nosotros mismos la otra mitad que creíamos perdida…

Estás en lo cierto

Recostarse en un flotador gigante y dejarse llevar por la corriente, desistir la tentación de ir a contracorriente... Cerrar los ojos y descansar, renovar fuerzas… Se acabaron las luchas, promételo, no puedes controlar lo que está pasando aunque sí estar en paz con lo que está pasando. Tanto si piensas que no puedes como si piensas que puedes, estás en lo cierto, las creencias determinan lo que va sucediendo… Entonces elige lo primero, decide creer que puedes hacerlo, aférrate a la vida pero sin presentar batalla, sin querer guerrear, con el único propósito de vivir en paz… Ríndete a la vida, ella sabrá…

Juego con mis manos

Esos recuerdos que te alimentan, juego con mis manos y revivo la entrega de aquel momento, me acaricio, deslizo una sobre la otra, acurruco la derecha sobre la izquierda, entrelazo los dedos y aprieto, aprieto fuertemente hasta que mi corazón se estremece y suelto, suelto y el miedo a no volver a vivir aquel momento se cuela entre mis pensamientos, pero cierro los ojos y agradezco, agradezco haber disfrutado de esa experiencia tan intensa, aunque ya no lo vea, aunque desaparezca, pero dejó su huella impregnada en mi corazón, que late con una emoción que no recordaba o tal vez nunca sentí nada igual…