Teresa Feliz

Hacía por lo menos más de un año que en la casa donde vivo no se preparaba una cafetera. La razón es que no lo tomo, por eso no lo hacía, pero ayer preparé un desayuno rico a gusto de todos los comensales, el invitado y un servidor. El hecho de que yo haya cambiado la alimentación y no coma o no me apetezca comer ciertas cosas, no es motivo para que no pueda preparar un desayuno variado en el que cada uno coma lo que quiera. Aquí hay cabida para todos y todos serán bien recibidos. El amor está hecho para sentirse, para expresarse, para vivirse. Sentir amor y no expresarlo, es como envolver un regalo y no entregarlo...

Lo gracioso fue cuando fui a comprar al supermercado las cosas necesarias para el desayuno y me atendió una cajera llamada Teresa Feliz. Tenía unas ganas locas de sacarle una foto a su etiqueta identificativa y se lo pedí, pero me dijo que no podían hacerse fotos porque podían llamarle la atención. Entonces no, le contesté, y al despedirme le dije que siguiera siendo tan feliz, lo que provocó el rubor en sus mejillas y una tímida sonrisa...

Y después del desayuno llegó el postre, un postre que duró prácticamente un día. Últimamente no suelo ser de postres, pero ayer me empaché. Gracias a tod@s por el maravilloso día...

Optimismo a prueba de bombas

Empecé el mes hablando de un libro sobre el optimismo y sigo hoy con algo relacionado con el optimismo. ¿Será que siempre deberíamos tener el optimismo presente? El caso es que me contaron una historia titulada como “optimismo a prueba de bombas” y, aunque no me acuerdo exactamente de la misma, más o menos voy a reproducirla, aunque la sitúe en otro lugar y en otro contexto. El resultado será el mismo...

"Había una tienda en Londres que siempre ponía un cartel que decía “we are opened as usual”, estamos abiertos como de costumbre. Durante la Segunda Guerra Mundial y a causa de los bombardeos, la tienda quedó prácticamente destruida. Las paredes cayeron y sólo quedaron en pie un par de estanterías. Aún así, ese día abrieron el local y pusieron el cartel “we are more opened than usual”, estamos más abiertos de lo habitual.”

Esto es un claro ejemplo de optimismo a prueba de bombas. En lugar de centrarse en la tragedia y en las ruinas, se centraron en lo que quedó a salvo. Celebraban la vida...

Apuntarlo en una libreta

La sensación de que te salen las palabras de dentro, que tienes todo absolutamente claro para tomar una decisión y que piensas que no se te va a olvidar jamás, pero al rato puedes olvidarlo todo y tratas desesperado de recordar qué fue aquello que te llevó a la comprensión...

Me ha pasado muchas veces y, para que no vuelva a ocurrir, lo que he hecho ha sido apuntarlo en una libreta. Así estará siempre presente aquello que brotó desde mi interior y, simplemente recordándolo, me ayuda a estar en paz...

¿Qué es el Reino de Dios?

Desde el pasado viernes estoy intentando ver amaneceres y puestas de sol, incluso las dos en el mismo día. Me llamó la atención que, nada más llegar al lugar para ver el amanecer, un señor me diera un folleto que decía...

¿Qué es el reino de Dios? No sé, la verdad es que me tumbé sobre el muro y me dije que sería estar en paz y tener la sensación de no necesitar absolutamente nada. Eso sería el Reino de Dios...

Unas veces con nubes, otras veces con el cielo totalmente despejado. Lo cierto es que he podido disfrutar de los cielos y el sol en todo su esplendor...

La mente como una fiel servidora

Mi amiga lo tenía claro: déjame a mí la correa que yo la manejo bien. Eso me lo dijo cuando fuimos a dar un paseo con su mascota. Si yo hubiera estado sujetando la correa, probablemente me hubiera llevado más de un tirón y tendría la mano tensa de cogerla con fuerza, pero ella la llevaba muy bien, el perro a sus pies, dejando claro quién guiaba...

Lo mismo sucedería con la mente. La mente debería estar a nuestro servicio para utilizarla como guía, pensando de forma funcional, dejando claro que esa es su única función y no identificarnos con toda la artillería de pensamientos disfuncionales que se generan cada día, dicen que por lo menos sesenta mil al día. Imagínate por un momento siendo guiado por la mente, colocándote la correa alrededor del cuello y que sea ella la que tira de la misma. Una locura, ¿verdad?

Mejor al revés. Tú eres el domador y la mente estará a tus pies, como una fiel servidora. Es un instrumento pero no un maestro. Si se alinea contigo, no tiene por qué obstaculizar tu camino. Si se alinea contigo, no se opondrá a tu felicidad…

La mejor compañía

Había quedado con alguien pero, al llegar, tuve la sensación de que esa persona se iba a olvidar. No hice nada por evitarlo, ni siquiera llamarla, porque probablemente sólo iba a conseguir que se apurara para llegar. Intuía que se había olvidado por completo, pero decidí esperar...

Me senté, pedí un té y me puse a esperar. Si viene, disfrutaré de su compañía, si no viene, disfrutaré de este momento, también estando en la mejor compañía, conmigo mismo. No es que hiciera comparaciones ni mucho menos, pero me estaba encontrando la mar de agusto solo, poniendo los morros sobre el té humeante para impregnarme con todo su olor, divisando la quietud de aquel espacio, observándolo todo sin decir ninguna palabra. Estaba conmigo, como hacía tiempo que no lo estaba...

Efectivamente, esa persona se había olvidado por completo y se sintió fatal por haberlo hecho, pero ya le dije que ni se preocupara, que había disfrutado del momento y que, por supuesto, podríamos quedar en otra ocasión. Gran tarde a solas...

Viaje al optimismo

Así quiero empezar noviembre, con un viaje al optimismo. Ese es el título del libro que me regalaron en mi última escapada y por eso quiero empezar así el mes, con optimismo, o continuar con el mismo optimismo de siempre, aunque a veces los nubarrones mentales te intenten sacar constantemente... 

Aprendiendo siempre, errando muchas veces, acertando en otras ocasiones, pero siempre aprendiendo, por eso también quiero compartir esta frase que ayer me dijeron: 

"Cuando te desapegas del resultado, ya no eres la persona que hace que sucedan las cosas, sino la que permites que aparezcan. Ya no hay lucha..."