Motivación, imprescindible para salir de un proceso de duelo, conectar con algo que te entusiasme y poner el foco en ello, es decir, no quedarnos solo en la intención, sino realizar las acciones necesarias para lograrlo. Por eso lo de motiv-acción, encontrar un reto lo suficientemente motivante que te lleve a actuar...
El deporte, correr, mi gran aliado. Por ahí van los tiros y sigo visualizándolo...
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