Apuntarlo en una libreta

La sensación de que te salen las palabras de dentro, que tienes todo absolutamente claro para tomar una decisión y que piensas que no se te va a olvidar jamás, pero al rato puedes olvidarlo todo y tratas desesperado de recordar qué fue aquello que te llevó a la comprensión...

Me ha pasado muchas veces y, para que no vuelva a ocurrir, lo que he hecho ha sido apuntarlo en una libreta. Así estará siempre presente aquello que brotó desde mi interior y, simplemente recordándolo, me ayuda a estar en paz...

¿Qué es el Reino de Dios?

Desde el pasado viernes estoy intentando ver amaneceres y puestas de sol, incluso las dos en el mismo día. Me llamó la atención que, nada más llegar al lugar para ver el amanecer, un señor me diera un folleto que decía...

¿Qué es el reino de Dios? No sé, la verdad es que me tumbé sobre el muro y me dije que sería estar en paz y tener la sensación de no necesitar absolutamente nada. Eso sería el Reino de Dios...

Unas veces con nubes, otras veces con el cielo totalmente despejado. Lo cierto es que he podido disfrutar de los cielos y el sol en todo su esplendor...

La mente como una fiel servidora

Mi amiga lo tenía claro: déjame a mí la correa que yo la manejo bien. Eso me lo dijo cuando fuimos a dar un paseo con su mascota. Si yo hubiera estado sujetando la correa, probablemente me hubiera llevado más de un tirón y tendría la mano tensa de cogerla con fuerza, pero ella la llevaba muy bien, el perro a sus pies, dejando claro quién guiaba...

Lo mismo sucedería con la mente. La mente debería estar a nuestro servicio para utilizarla como guía, pensando de forma funcional, dejando claro que esa es su única función y no identificarnos con toda la artillería de pensamientos disfuncionales que se generan cada día, dicen que por lo menos sesenta mil al día. Imagínate por un momento siendo guiado por la mente, colocándote la correa alrededor del cuello y que sea ella la que tira de la misma. Una locura, ¿verdad?

Mejor al revés. Tú eres el domador y la mente estará a tus pies, como una fiel servidora. Es un instrumento pero no un maestro. Si se alinea contigo, no tiene por qué obstaculizar tu camino. Si se alinea contigo, no se opondrá a tu felicidad…

La mejor compañía

Había quedado con alguien pero, al llegar, tuve la sensación de que esa persona se iba a olvidar. No hice nada por evitarlo, ni siquiera llamarla, porque probablemente sólo iba a conseguir que se apurara para llegar. Intuía que se había olvidado por completo, pero decidí esperar...

Me senté, pedí un té y me puse a esperar. Si viene, disfrutaré de su compañía, si no viene, disfrutaré de este momento, también estando en la mejor compañía, conmigo mismo. No es que hiciera comparaciones ni mucho menos, pero me estaba encontrando la mar de agusto solo, poniendo los morros sobre el té humeante para impregnarme con todo su olor, divisando la quietud de aquel espacio, observándolo todo sin decir ninguna palabra. Estaba conmigo, como hacía tiempo que no lo estaba...

Efectivamente, esa persona se había olvidado por completo y se sintió fatal por haberlo hecho, pero ya le dije que ni se preocupara, que había disfrutado del momento y que, por supuesto, podríamos quedar en otra ocasión. Gran tarde a solas...

Viaje al optimismo

Así quiero empezar noviembre, con un viaje al optimismo. Ese es el título del libro que me regalaron en mi última escapada y por eso quiero empezar así el mes, con optimismo, o continuar con el mismo optimismo de siempre, aunque a veces los nubarrones mentales te intenten sacar constantemente... 

Aprendiendo siempre, errando muchas veces, acertando en otras ocasiones, pero siempre aprendiendo, por eso también quiero compartir esta frase que ayer me dijeron: 

"Cuando te desapegas del resultado, ya no eres la persona que hace que sucedan las cosas, sino la que permites que aparezcan. Ya no hay lucha..."

Grano de sal frente al océano

- Procedes de ahí...

- ¡Ni de coña!

- Sí, eres parte del océano.

- ¿Pero tú me has visto bien, cómo voy a ser lo mismo?

- Eres lo mismo, lo que pasa es que te has secado...

- Pero si eso sólo es agua...

- Y tú también eres agua...

- Déjate de tonterías, que me estás poniendo nervioso. Eso es líquido, yo soy sólido, nada que ver...

- La esencia es la misma, pero tú te sientes separado.

- Perdona, pero yo estoy muy integrado, tengo muchos granos de sal que me acompañan, mi familia, mis amigos. Soy muy popular...

- Y por qué no te metes en el agua?

- Porque es malo para la piel, eso me han dicho...

- Anima a todos los tuyos a meterse en el agua. Verás cómo se funden en uno...

- ¿Fundirse en uno? Eso me suena a orgasmo.

- Podría ser el mayor éxtasis de tu existencia. Fundirte con el todo, con la vida...

- No sé yo...

- Tarde o temprano te fundirás, mientras tanto, disfruta de la vida...

Cambia de canal

Cambia de canal. Si no te gusta lo que ves, cambia de canal. Hay un canal positivo, que te hace estar en paz, y otro negativo, que te llena la cabeza de pensamientos tóxicos. En este mundo, los canales que no tienen audiencia los retiran de la pantalla, así que está en tu mano porque, al fin y al cabo, tú eres el único espectador de la pantalla, tu pantalla...

Ayer recordé esto y se lo dije a una mujer. Se quejaba porque tenía la parte derecha de su cuerpo inmovilizada, pero le dije que en lugar de recrearse en eso agradeciera que pudiera mover la parte izquierda. Con su mano izquierda era suficiente para cambiar de canal. Cada vez que le vinieran pensamientos que la deprimieran, tenía la opción de cambiar de canal. Era su responsabilidad...