lunes, 27 de julio de 2026

Recordar de dónde vengo

Y fue como escarbar en el origen, recordar de dónde vengo, honrar el pasado, el mar frente a nosotros, acompañado y a la vez solo, cada uno con nuestro viaje particular para conectar con el corazón que late en nosotros, la vida misma...




lunes, 20 de julio de 2026

¡Qué emoción!

Me tocaba revisión, fui a hacerme un electro, ver la final de un mundial de fútbol en la que juega tu equipo merece esa consideración, así que ayer puse mi corazón a prueba yendo a la explanada del Lava Live… ¡Qué emoción! Una oportunidad para dar rienda suelta a tus emociones y vaciarte por dentro, encima, rodeado de miles de personas vibrando en lo mismo y contribuyendo a generar un escenario en el que todo se magnifica… Y eso es la vida, ser consciente de tus emociones, sacar el disfraz de niño chico y expresarlas sin miramientos sabiendo que nada es real, que todo es un sueño… Mi corazón resistió el envite, estoy sano, sigo vivo y coleando y con ganas de continuar disfrutando de este juego llamado vida en el que parece que unas veces se gana y otras se pierde, pero en el fondo y si sabes buscar bien, siempre se gana algo...






sábado, 18 de julio de 2026

Hay conversaciones que incomodan...

Hay conversaciones que incomodan, pero que son necesarias para desenredar nudos y destensar la cuerda... Conversaciones en las que debes cuidar la forma de comunicar, pero igualmente importante es saber escuchar para comprender el mundo interior del otro, obtener información para dejar atrás las suposiciones, dejar de proyectar en los otros y empatizar con el prójimo... Hay conversaciones que incomodan, pero qué maravillosas son cuando las tienes con la voluntad de encontrarnos en lugar de alejarnos...




Y me doy cuenta de que esto está siendo una escuela, cada día aprendiendo...

viernes, 10 de julio de 2026

No sé si hay vida...

Escuché esta afirmación: No sé si hay vida después de la muerte, pero sí hay amor después de la muerte... Y me emocioné pensando en ella, porque el amor es lo que nos unirá de por vida...




sábado, 13 de junio de 2026

Gracias, Albania

Y nada mejor que acabar el viaje con un gran festín repitiendo uno de mis platos favoritos durante todo el viaje: la ensalada griega...

Gracias, Albania, por abrirme las puertas de tus paisajes para disfrutar y descansar, casi 1000 kilómetros por carretera que nos han llevado a descubrir pintorescos pueblos como Berat, Permët y Gjirokaster, así como paradisíacos rincones de la riviera albanesa... Y viajar en junio ha sido todo un acierto, pues gozamos de un clima veraniego, pero sin la masificación del verano...




Y siempre digo que un viaje acaba, pero otro empieza... 

jueves, 11 de junio de 2026

Día 7: Luz al final del túnel

Siempre hay luz al final del túnel, por más oscuridad que estés atravesando al final siempre llegará la luz, confía en ello porque qué sería de nosotros si perdiéramos la esperanza... Y tan "original" reflexión me salió al atravesar el túnel de Llogara, el más largo en el que he estado con 6 kilómetros de longitud...

Ayer hice una fotografía con mis ojos de la playa en la que me encontraba... Hay tantos lugares nuevos por descubrir que tuve la sensación de "disfruta de este momento único porque probablemente sea la primera y última vez que estés aquí", así que Gjipe quedará por siempre guardada en mis retinas...




Y abro un nuevo capítulo para hablar sobre la comida, ¡madre mía, cómo preparan aquí las papas fritas! Salvo en dos ocasiones que las pusieron congeladas, el resto han estado la mar de exquisitas. Pa' un "papero" como yo, este destino es una auténtica gozada...




Día 6: La muerte nos llevará a fundirnos nuevamente con el agua

Los granos de sal que se creen separados del resto por el hecho de estar sólidos, pero no se dan cuenta de que todos proceden del mismo líquido, el mar que baña las costas... La vida nació en el agua, todos somos agua, y aunque nos creamos elementos sólidos que interactuamos con independencia y compitamos contra el prójimo, la muerte nos llevará a fundirnos nuevamente con el agua y reconocernos como un todo...




Y el descansar me hace divagar mientras disfruto de las aguas cristalinas que observan mis ojos...




miércoles, 10 de junio de 2026

Día 5: Lo más espiritual que podemos hacer es descansar

Quién me iba a decir a mí que tendría que salir de Canarias para disfrutar de unos días de sol y playa sin interrupción... Aquí lo estoy encontrando, de playa en playa tumbado al sol sin más preocupación que no quemarme los pies con los millones de piedritas multicolores que conforman la orilla...




Una excursión en barco nos dio la posibilidad de acceder a calas inaccesibles por carretera para darnos un baño en aguas cristalinas y seguir disfrutando de estos días de descanso... 

Y leí que a veces lo más espiritual que podemos hacer es descansar, que es dejar de luchar por un momento y confiar en que el mundo seguirá girando mientras recuperas energías...




lunes, 8 de junio de 2026

Día 4: Fërgesë

Ni uno, ni dos, ni tres sino cuatro fueron los cruasanes que me comí ayer mientras estaba desayunando, ¡madre mía qué gula! Pero más allá de esas golosinas que me permito sobre todo cuando viajo, lo verdaderamente rico es probar cada plato de la gastronomía local y en eso se está llevando el primer puesto el fërgesë, cocinado en una cazuela de barro a base de pimientos, tomates, cebollas y queso, que dan como resultado una base cremosa ideal para untar con pan...




La vida hay que saborearla, siendo conscientes de que no todos los sabores nos agradan, pero nuestra labor como cocineros es coger todos ellos y combinarlos a la perfección para hacer de esta vida un guiso armónico...

Ah, que no he dicho aún dónde estoy, un país con mucho encanto...




domingo, 7 de junio de 2026

Día 3: La crème de la crème

Darse un baño en las termas estuvo bien, pero adentrarse en el cañón y terminar dándote un chapuzón en un río fue, como dirían los franceses, la crème de la crème, lo mejor de lo mejor...




Aunque lo mejor está siendo, sin duda alguna, compartir momentos y seguir construyendo una historia, nuestra historia...



sábado, 6 de junio de 2026

Día 2: Puedes esperar a que pase el siguiente

No estoy de acuerdo con eso de que el tren solo pasa una vez en la vida... Si lo perdiste o no te dio la gana de cogerlo, puedes esperar a que pase el siguiente... Quizás ahora sí es tu momento, lo importante es alinearnos con la coherencia y seguir pa' lante aunque tengamos miedo...





Y me llaman la atención los cementerios a las afueras de los pueblos, tan cuidados, tan en silencio... Al pasar por ellos agradezco que yo aún sigo viviendo...





viernes, 5 de junio de 2026

Día 1: La paz siempre es posible entre la gente

Vestigios del comunismo, huellas de lo que fue, si esos pasillos hablaran... Todo ismo crea un abismo, pero el cristianismo e islamismo se dan la mano para convivir en un mismo espacio... Y se puede, la paz siempre es posible entre la gente, solo hay que quererlo, que así sea... 







jueves, 4 de junio de 2026

¿Por qué me gusta viajar?

Y me hice esa pregunta... Desde pequeño jugaba con aviones y nunca olvidaré la primera vez que me subí en uno de ellos, dicha pura... Hoy por hoy, el adulto que soy no se olvida del niño que fui, la sanación nos unió y de vez en cuando nos vamos de viaje para aventurarnos a nuevos retos y descubrirnos ante ellos, pues cada viaje implica salir de lo cómodo y en lo incómodo es donde se rompen los límites... ¿Por qué me gusta viajar? No sé, es una mezcla de miedos y entusiasmo que me hace vivir más intensamente...



Y el avión está con retraso, pero nos vamos...

jueves, 21 de mayo de 2026

El estoicismo

Acepta lo que no puedes cambiar y enfócate en lo que sí puedes... En eso consiste el estoicismo, templanza ante los obstáculos, mantener la calma ante la adversidad...



viernes, 15 de mayo de 2026

Me está gustando esto de cumplir años...

Y después de tanto tiempo sin escribir me asomo por aquí para decir que sí, que la vida es bonita aunque a veces sea dura, que la vida es bella, aunque a veces duela, que agradezco un año más de vida... Me está gustando esto de cumplir años, que así siga...




domingo, 12 de abril de 2026

El bien solo necesita compañía para triunfar

Y me quedé con lo que dijo Rosana Arbelo: "Si hay una batalla entre un malo y un bueno seguramente ganará el malo porque tiene sus artimañas, pero si hay una batalla entre dos personas buenas y ochenta malas, ganarán las dos personas buenas porque el bien solo necesita compañía".




Agradecidísimo por mi ejército de paz, por sentirme apoyado en este reto solidario, objetivo más que superado, el bien solo necesita compañía para triunfar...

martes, 7 de abril de 2026

Desde la vulnerabilidad se aprende

Lo que es resistente se puede romper, pero volver a recomponerse; lo que es fuerte se puede volver frágil y caerse al suelo, pero volver a levantarse;  lo que es sano se puede enfermar, pero volver a sanar… Somos fortaleza, pero también vulnerables, permítete esa vulnerabilidad porque desde la vulnerabilidad se aprende y uno se hace más fuerte...




sábado, 14 de marzo de 2026

Capítulos que comienzan...

En medio del mar y danzando con el vaivén de las olas, un sábado al sol y acariciado por el viento en la quietud de la paz, observar la mente y no hacer nada más salvo respirar, gratitud por la vida que entra en mi piel en forma de vitamina...




Capítulos que comienzan, la voluntad de darles la bienvenida, de abrazarlos con consciencia, de querer seguir escribiendo mi historia...

viernes, 6 de marzo de 2026

Me suma más que me resta

Ir me suma más que me resta, por el contrario, quedarme me resta más que me suma, así que la decisión está tomada, decido ir, entre otras cosas, porque a mí me enseñaron a no meterme dentro de una burbuja, sino salir fuera y hacer frente a mis miedos... En manos de la vida, como a mí me gusta...





sábado, 14 de febrero de 2026

Ojo por ojo...

El otro día, en medio de una charla superflua, más en tono de risa que de otra cosa, surgió una frase que captó mi atención: "Ojo por ojo solo crea ciegos". En realidad esa es una frase versionada de otra de Gandhi: "Ojo por ojo y el mundo acabará ciego", pero la ocurrencia de mi compi y que venía a cuento con lo que en ese momento estábamos hablando, me dejó reflexionando sobre las consecuencias de dejarnos arrastrar por el resentimiento y la venganza, creando luchas cuerpo a cuerpo con nuestros semejantes... Qué importante es encontrar nuestra paz mental y no hacer daño pretendido a los demás... Igual la charla no fue tan trivial y si estás atento siempre puedes aprender algo...