Yo sólo quiero vivir...feliz

Es lo único que deseo, como si fuera poco, jeje! ¿Y cómo se vive feliz? Supongo que sin entrar en conflictos y viviendo en paz...en esas estoy, trabajando conmigo mismo, ¡¡¡menudo reto!!!

Las reflexiones finales de los capítulos de Anatomía de Grey me encantan, unas más que otras, especialmente ésta que les transcribo porque quiero compartir el mensaje con todos los que quieran leerlo:

"¿Lo has dicho?, te quiero, no quiero vivir sin tí, has cambiado mi vida, ¿lo has dicho?...Haz un plan, márcate un objetivo, intenta lograrlo, pero de vez en cuando mira a tu alrededor, vive a fondo...porque ésta es tu vida...y quizá mañana se acabe."

Si ves el vídeo, acompañado de música e imágenes, el mensaje se transmite mejor; a partir de los dos minutos y cuarenta segundos comienza la reflexión de la protagonista:

Yo quiero vivir...y disfrutar de la vida...a fondo!!!

Mi sobrino

Hoy me apetece hablarles de mi sobrino. Se llama Diego y tiene nueve años, aunque el 6 de abril cumplirá diez. Cada vez que me dan el tratamiento de belleza, como me ponen tantas cosas para quitarme las arrugas y limpiar mis impurezas, me traslado a casa de mis padres hasta que me recupero nuevamente y vuelvo a la normalidad. Allí también viven mi hermana y mi sobrino así que, por unos días, está la familia completa.

Mi sobrino está tan pendiente de mí, que ahora su máxima preocupación es saber si se me caerá el pelo completamente o cuántas veces voy a baño a.... Yo intento hablarle claramente, aunque buscando las palabras adecuadas, pero le he dicho que a causa del tratamiento puede que se me caiga el pelo. Entonces él me pregunta qué es lo que tengo y yo intento explicarle. Hasta ahora no he utilizado la palabra cáncer porque él es muy aprehensivo, pero siento que si las cosas se explican con naturalidad no hay por qué alarmarse, además de que es muy inteligente.

El otro día se produjo un diálogo muy gracioso entre un amigo de mi sobrino, mi sobrino y yo, mientras estaba tumbado en el sofá y ellos llegaban del colegio:

Amigo: ¿Podemos jugar a la play?

Yo: No

Amigo: ¡Qué malo eres!

Sobrino: No es malo.

....al rato...

Amigo: ¿Podemos jugar a la play?

Yo: Valeeeee.

Sobrino: Ves, te dije que no era malo.

Amigo: ¿Entonces es bueno, sabe jugar a la play?

Sobrino: No, me refiero a bueno de personalidad.

Yo: ¿Por qué dices que soy bueno?

Sobrino: Porque sí.

Yo: Tú también eres bueno.

Sobrino: Ya, pero tú más.

Yo: ¿Y por qué piensas eso?

Sobrino: Porque me ayudas a hacer cosas que no sé hacer o me llevas a sitios que yo no puedo ir, como cuando me llevaste al colegio a coger la libreta que se me había olvidado. Si no llega a ser por tí, mi madre me pega una hostia...

Yo sonreí y me quedé pensando...me quedé pensando que, por conversaciones como ésta, merece la pena seguir viviendo.

Las relaciones

¡Qué importantes son las relaciones! Hasta diría que son indispensables porque, prácticamente, toda nuestra vida se nutre de relaciones, relaciones familiares, relaciones de amistad, relaciones amorosas...Algunas son cortas, otras para toda la vida; algunas nos hacen sufrir, otras todo lo contrario; algunas nos hacen cambiar y otras hacen que cambiemos a las personas...

Pero la relación más importante y la que, probablemente, pocos tenemos en mente, es la relación con uno mismo; ¿Dedicamos tiempo a escucharnos para saber qué es lo que necesitamos? ¿Sabemos qué nos hace feliz? ¿Nos queremos lo suficiente?

Yo lo tengo claro, ahora me quiero o, por lo menos, lo intento. Para ofrecer lo mejor de tí, tienes que estar contento contigo mismo.

Pekín Express

Hace aproximadamente cuatro años, las gemelas Ainhoa e Idoia participaron en la primera edición del programa Pekín Express, en aquel entonces presentado por Paula Vázquez. Su paso por el programa fue espectacular...y su salida emocionante, sin lugar a dudas.

Idoia padecía un cáncer, pero tenía tantas ganas e ilusión por participar en Pekín Express, que lo ocultó a la organización, incluso a su propia hermana. Al final, todo se descubrió y tuvieron que abandonar el programa.

Escuchándola hablar, siento que me gustaría ser como ella; escuchándola hablar, me dan ganas de sacar mi espíritu competitivo para confirmar que todo es posible, que si quieres puedes; escuchándola hablar, me dan hasta ganas de participar en el programa y hacer feliz al aventurero que hay en mí...¿alguien se apunta?

Envidiosa nostalgia

Ayer le confesé a mi ángel de la guarda, ese que les he dicho que tengo la inmensa suerte de tenerlo a mi lado, que en ocasiones sentía envidia, envidia por desear hacer algo que aún no puedo...o no debo, pero él me contestó que no era envidia, porque no llevaba implícita la rabia, sino nostalgia, que añoraba hacer algo que antes hacía, pero que no me molestaba que otros lo hicieran.

Así que me he puesto a mirar en el Diccionario de la Real Academia Española y éstas son las definiciones que he encontrado:

Envidia: Tristeza o pesar del bien ajeno / Emulación, deseo de algo que no se posee.

Añoranza: Acción de añorar, nostalgia.

Añorar: Recordar con pena la ausencia, privación o pérdida de alguien o algo muy querido.

Nostalgia: Tristeza melancólica originada por el recuerdo de una dicha perdida.

Dicen que la nostalgia no indica debilidad, sino el valor de poder mirar aquel ayer. Otros dicen que no hay peor nostalgia que añorar lo que nunca sucedió.

Después de tanta reflexión, anoche tuve una cosa clara; antes de cerrar los ojos y abandonarme al sueño, dí las gracias por todas las cosas que puedo hacer y me olvidé de aquéllas que aún no puedo...aunque en mi fuero interno desee que llegue el momento de poder hacerlas para disfrutarlas al máximo.

Metamorfosis

Me he encontrado con este lindo relato...

Una pequeña oruga emprendió la marcha en dirección al sol. A la vera del camino se encontraba un saltamontes.

—¿A dónde vas? —le preguntó.
Sin dejar de arrastrarse, la oruga contestó:
—Tuve un sueño anoche: soñé que contemplaba todo el valle desde la cumbre de la gran montaña. Tanto me gustó lo que vi en el sueño que he decidido hacerlo realidad.
Mientras la oruga se alejaba, el saltamontes, sorprendido, se burló de ella:
—¡Estás loca! ¿Cómo vas tú a llegar hasta allá? Para ti, que eres un simple gusano, una piedra es como una montaña, un pequeño charco, como un mar, y cualquier tronco, como una gigantesca muralla.

La oruga oyó impertérrita sus reproches, sin dejar un solo momento de seguir arrastrando su diminuto cuerpo. De pronto oyó la voz de un escarabajo:
—¿A dónde vas con tanto empeño?
Bañada en sudor y jadeando, la oruga le explicó que había tenido un sueño en el que contemplaba todo el mundo desde la cumbre de la gran montaña, y que iba a escalarla para que ese sueño se hiciera realidad.

El escarabajo soltó la carcajada y dijo:
—Ni yo, con estas patas tan grandes que tengo, intentaría realizar algo tan ambicioso.
Del mismo modo, a medida que la determinada oruga avanzaba centímetro por centímetro, la araña, el topo y la rana le aconsejaron que desistiera en su empeño.
—¡Ni en el jamás de los jamases podrás lograrlo! —le advirtieron.
Pero en lo más recóndito de su ser había un impulso que la obligaba a seguir adelante. Ya agotada y exánime, decidió detenerse a descansar. Con las pocas fuerzas que le quedaban, construyó un lugar donde pasar la noche. «Aquí estaré mejor», dijo. Pero durante la noche, murió.

Todos los animales del valle fueron a ver sus restos. ¡Ahí yacía, impasible en el refugio que era su concha, la criatura más loca de la creación! Había construido como su tumba un monumento a la insentatez, digno de quien muere por una ilusión.
Una mañana de sol resplandeciente los animales volvieron a congregarse en torno a aquello que se había convertido en una advertencia para los atrevidos.

De pronto quedaron atónitos. La concha dura comenzó a quebrarse, y vieron unos ojos y unas antenas que no podían ser las de la oruga que creían muerta. Poco a poco, como para darles tiempo de salir de su asombro, fueron saliendo las hermosas alas de mariposa de aquella impresionante criatura que tenían enfrente, la que realizaría su sueño, el sueño por el que había vivido, por el que había muerto y por el que había vuelto a vivir.

Cada vez que me recupero de mi sesión de belleza me siento una oruga, una oruga que quiere convertirse en mariposa y descubrir todos los rincones y oportunidades que le brinda la vida.

Reiki en hospitales

El miércoles, durante la meditación, algunos comentaron que cada vez hay más casos de introducción de reiki en hospitales públicos; de hecho, muchas de las enfermeras del hospital al que asisto están familiarizadas con esta técnica. Por eso, hoy me he levantado con el ánimo de investigar y cuelgo algunos enlaces que demuestran lo dicho, que el reiki está siendo acogido como una terapia alternativa:

http://www.20minutos.es/noticia/279335/0/hospitales/manos/terapias/

http://unlugarenelarcoiris.wordpress.com/2010/01/30/asociacion-asturiana-de-reiki-y-terapias-alternativas/

Tal vez, leer estos artículos cambien la forma de pensar de personas como mi madre, por ejemplo, que aunque no lo manifiesta abiertamente, teme que pueda estar metido en una secta tan sólo por el hecho de recibir reiki o asistir a meditación, jajaja, pero eso es otro cantar, una batalla que no pretendo ganar; cada uno puede pensar lo que quiera, yo, mientras tanto, seguiré mi camino...y mi madre seguirá queriéndome muchísimo y confiando en mí.

Y mi camino será disfrutar de este maravilloso fin de semana que se avecina....y afrontar la sesión de belleza del lunes. Una vez le pedí a una enfermera, Jezabel, que me diera un consejo para no tener miedo y angustia cada vez que tuviera que ir al hospital y me dijo: ven con la convicción de que vas a aprender algo nuevo...así que espero aprender algo nuevo que me ayudará en mi camino.

Mi primera meditación

Ya les anuncié ayer que iba a probar la meditación. Pues bien, ya puedo decir que he meditado y la experiencia no ha ido mal, pero se podría mejorar.

Primero voy a contar la parte menos buena. Me sentí un poco incómodo porque había bastante gente en la sala y el espacio era limitado, además de que estaba apoyado contra la ventana y no fui con la vestimenta adecuada; afortunadamente, me cedieron unos cojines que agradecí muchísimo. Estar en una misma postura durante tanto tiempo me genera molestias en la espalda y, en varias ocasiones, sentí la necesidad de tumbarme en el suelo, aunque tampoco me atrevía por si no fuera lo apropiado. Más que estar en una misma postura, es que mi espalda está viciada de malas posturas y ahí están las consecuencias.

Pero ahora voy con la parte buena. Me sentí apoyado y entre amigos. A la mayoría de los presentes no los conocía, pero ellos a mí sí porque algunos siguen el blog y han sido testigos pasivos de la situación que atravieso, así que cuando me dijeron si quería añadir algo más a mi presentación, sólo me salió decir GRACIAS, porque cuando hablan de mí y de mi evolución, sé que me llega el apoyo de toda esa gente desconocida...ahora conocida.

Con el primer ejercicio...o la primera meditación...sentí que desconecté (hasta se me olvidó el dolor de espalda, jeje). De hecho, ahora mismo, no recuerdo bien de qué se trataba. Yo sólo sé que desconecté totalmente...y me gustó.

Después tuvimos otra meditación para agradecer todo lo bueno que teníamos en la vida...y en esa también disfruté, porque por mi mente pasaron las imágenes de todos los que están siendo claves en mi entorno...y di gracias por ello, por tenerlos a mi lado.

Otra meditación que me gustó mucho es cuando utilizaron el tambor oceánico, que emula el sonido de una ola...se trata de conectarte entre el pasado y el futuro...aunque he de reconocer que ésta no la sentí especialmente porque mi mente estaba más pendiente de la espalda que otra cosa...eso sí, el sonido fue sobrecogedor, como si estuvieras en una playa.

Y por último...dos personas se pusieron tumbadas en el centro (qué ganas tenía yo de ponerme, jeje, pero no me pareció apropiado porque era mi primera vez y tampoco era plan de adelantarme a otros que, tal vez, llevaran esperando esa oportunidad durante tanto tiempo) y el resto formó un coro alrededor y emitíamos sonidos (ooooooommmmm) y otro que me pareció que decían (oooooh maaaaaniiiii pe meeee huuunggg). Si digo que "me pareció que decían" parece que yo no lo hice, pero sí, me atreví. Al principio me quedé en un segundo plano y no me atrevía a abrir la boca...por miedo a equivocarme, pero las dos compañeras que tenía a mi lado, experimentadas en esto de la meditación, creo yo, me llevaron a perder el miedo...y abrí la boca y canté...y me dejé llevar. Y creo que lo que surgió fue bonito para todos, tanto para los que estaban en el centro, que recibían las ondas producidas por los sonidos, como para los que estábamos alrededor, que provocábamos y recibíamos dichas vibraciones.

Pues ésta fue mi experiencia, señoras y señores, sin más, contada desde la inexperiencia de la meditación. Espero seguir meditando y sentir sensaciones desconocidas que me ayuden, más aún si cabe, en mi recuperación.

Hoy toca meditar

Hoy voy a probar una nueva cosa, la meditación.

¿Por qué ahora? Creo que llegó el momento, creo que necesito dar un paso más en la línea que estoy siguiendo y la meditación me podría reportar cosas buenas.

Tal y como me pasó con el reiki, voy sin saber nada, prefiero ir sin expectativas e intentar sorprenderme con lo que aprenda. La verdad es que no me veo como el de la foto, con esa postura y los dedos de la mano haciendo un círculo...pero nunca se sabe. 

¡Mañana les contaré la experiencia!

¿Volverá el Corazón de Jesús?

Eso es lo que me preguntó mi prima Paola hace unas cuantas semanas...y nos echamos a reír. Claro, la mayoría de ustedes me han conocido delgado y tiposo, jeje, pero no siempre fue así.

Con 13 ó 14 años perdí más de 20 kilos y, antes de eso, mi tío Juan me llamaba Corazón de Jesús, creo que porque le recordaba al niño rechoncho que suelen poner en los portales de belén...no sé yo...y de ahí surgió el nombre.

La cuestión es que ahora estoy comiendo sin parar, que digo sin parar, a toda velocidad, como si tuviera miedo de que me quitaran el plato de la mesa y no lo fuera a ver más... y disfruto mucho con la comida.

Ni me he pesado, pero ya he engordado unos cuantos kilos, calculo que...bueno, dejémoslo en unos cuantos, jaja!!!

No sé si volverá o no el Corazón de Jesús, la verdad es algo que no me preocupa...en exceso, porque lo que tengo que hacer es lo que estoy haciendo, comer, aunque tampoco se trata de comer mal, sino de comer de forma equilibrada.

Düsseldorf y Colonia

Hoy toca contarles mi viaje de Fin de Año.

La primera parada fue en un pueblo llamado Weeze, pues el avión no llegaba directamente a Düsseldorf, sino a un aeropuerto secundario denominado Niederheim. Como llegábamos demasiado tarde, alrededor de la medianoche, ya habíamos reservado un hotel en esa localidad, Alt Weeze, que resultó ser muy acogedor y el personal amable y encantador.
 

A la mañana siguiente cogimos el tren rumbo a Düsseldorf. Aunque pernoctamos tres noches allí, prácticamente sólo estuvimos un día y medio en esa ciudad, pero suficiente para callejear y conocer los puntos más interesantes de una de las urbes más cosmopolitas de Alemania.

El casco histórico de la ciudad se concentra a orillas del río Rhin, aunque he leído que en realidad no se trata del Rhin, sino de otro pequeño río llamado Düssel que conecta con el Rhin; de ahí, probablemente, venga el nombre de Düsseldorf.

Les advierto que Düsseldorf no es una ciudad tan turística como otras; si supieran lo que me costó conseguir una tienda de souvenirs donde venden tazas con fotos típicas de la ciudad.... En cambio, hay muchos cines y centros comerciales.

Y junto a la noria partimos el año, después de cenar en un fantástico restaurante italiano. Allí no es como en España, así que si alguien pensaba que había una "cuenta atrás" con presentadores y famosos retransmitiendo las campanadas, que se vaya olvidando. Lo que había era mucho entusiasmo, cada uno con su grupo y con sus propios voladores y petardos, que tiraban sin parar iluminando ambas orillas del río mientras propios y extraños, entre los que me incluía, simplemente disfrutábamos del espectáculo pirotécnico...durante un tiempo prudencial, porque el frío acechaba...y a la mañana siguiente otra ciudad nos esperaba...

Y el año nuevo lo estrenamos visitando Colonia y su imponente catedral, donde se encuentra el relicario de los Reyes Magos. Querida Ann, sé que este sitio es especial para tí, así que me acordé mucho de tí cuando estuve dentro...

Atravesamos el puente que cruza el río, justo detrás de la catedral, y nos encontramos con todo un mosaico de candados. Al parecer está de moda colgar un candado para dejar huella de tu amor por la otra persona...a saber cuántos candados de esos ya están rotos, jeje!

Y en una de las muchas calles comerciales de Colonia, me encontré con este guiño a Canarias...muy original y sorprendente...

¡¡¡Y hasta nos dio tiempo de ir al cine!!! Nos llamó la atención ver en taquilla la película "Jesus liebt mich", basada en el libro "Jesús me quiere", del novelista y guionista alemán David Safier, autor de otro libro muy conocido titulado "Maldito Karma". Nuestro alemán no es para tirar cohetes ni muchísimo menos, pero como conocíamos el libro, nos atrevimos con la película...

Y colorín colorado...este cuento se ha acabado, pero espero pronto narrar las aventuras de otro viaje...¿por qué no soñar?
 

La botella

¿Y tú, cómo ves la botella?

¿La ves medio llena...o medio vacía? ¿Estás contento porque estás disfrutando de ella y aún te queda media botella por disfrutar...o estás angustiado porque se te va a acabar? ¿La ves de un modo optimista...o pesimista?

En mi caso, partí con la botella totalmente vacía. Ahora que me encuentro en el ecuador del tratamiento, he de decir que está medio llena...y no sabes lo que me ha costado. Sé que el máximo responsable de que esté medio llena soy yo, pero ustedes me han ayudado a que la llene, ustedes han contribuido a que no se me derramara ni una sola gota... Los médicos están contentos porque, tras la prueba de control, han confirmado que hay una importante mejoría, así que confían bastante en el tratamiento y hay que seguir hasta acabar de eliminar todo lo innecesario...hay que seguir hasta llenar la botella del todo...

Y cuando esté totalmente llena...habrá un motivo de celebración especial....y todos brindaremos.

¿Y qué pasa si se acaba? No importa, se puede llenar otra vez.

Queridos Reyes Magos...

...este año me apetece un montón escribirles una carta y creer verdaderamente en ustedes; no sé cómo lo harán, pero yo quiero pensar que recibiré lo que voy a pedirles a continuación. Quiero tres cosas, no sé si serán demasiadas, así que ustedes ya decidirán si me lo conceden o no, que supongo dependerá de si me he portado bien o mal...

La primera cosa es...disfrutar de un día en la playa. Me gustaría muchísimo hacer la mochila, meter un bocadillo, algo de beber, protector solar y una toalla, una toalla gigantesca que pueda extender sobre arena blanca y yo me pueda tumbar boca arriba para recibir y sentir los rayos del sol sobre mi piel, sobre mi cuerpo...y acercarme lentamente a la orilla mientras aspiro el aroma del mar...y pasear, pasear por esa orilla con los pies bajo el agua, o ponerme parado de cara al mar y sentir como mis pies se entierran sobre la arena.

La segunda cosa es...jugar un partido de pádel con la derecha. Ya sé que he podido jugar con la izquierda y seguiré haciéndolo mientras pueda porque la experiencia fue gratificante, pero añoro jugar un partido como lo hacía antes, aunque sólo fuera uno, con todo mi cuerpo disponible...sintiendo la emoción del juego y la tensión de la competición...y disfrutar de las victorias y aprender de las derrotas...para seguir mejorando cada día.

 

La tercera cosa es...seguir estando rodeado de la gente que me hace feliz, seguir estando rodeado de todas esas personas buenas que me ayudan a seguir adelante. Ayer, el que una amiga me dijera que para su cumpleaños, que es el 8 de enero, sólo le pide que yo esté curado...no tiene precio.

Si recibo lo que he pedido, es que habré llegado a mi meta, mi sanación, que es realmente mi deseo absoluto; me habrán concedido una segunda oportunidad plena para disfrutar de esta vida y ese sí que será el mayor y mejor de mis regalos.

Me comí las uvas deseando SALUD

Nunca había estado tan concentrado al comerme las uvas en Fin de Año como en esta última ocasión; incluso no sabía que se comían doce porque cada una representa un mes del año vivido, así que con cada uva que me metía en la boca intenté visualizar lo vivido en cada uno de los meses, desde Enero a Diciembre, pasando por Agosto, el mes que pasé en el hospital y del que no guardo un grato recuerdo, pero llegando a Diciembre, al momento en el que me siento...verdaderamente mejor.

Hasta ahora, lo de las uvas es algo que hacía de forma mecánica, una tradición que, desde que tengo uso de razón, veía y aceptaba, sin preguntarme el porqué ni la razón de tal costumbre pero, en esta ocasión, quise dedicarle la atención que se merece así que, mientras a mi alrededor estaba la gente gritando, bebiendo y tirando voladores y petardos, por un momento me introduje en mi burbuja particular, concentrado en un único pensamiento que invadía mi mente, que es la SALUD que deseo para mí y para todos a lo largo de este año 2013; con cada "tosca" que masticaba, porque compramos unas uvas enormes en el mercado de la ciudad, intentaba proyectar ese deseo....y al finalizar la cuenta atrás, aunque en Düsseldorf no es como en España, volvimos a la realidad y acabamos gritando como los de nuestro alrededor y disfrutando del espectáculo pirotécnico.

Les tengo que contar mi estupendo viaje a Düsseldorf y Colonia...y tengo que escribir mi particular carta a los Reyes Magos, pero eso será en otra ocasión. Quiero agradecer también el comentario de Karohe; la verdad es que no sé quién eres, pero comentarios como el tuyo me ayudan a seguir adelante, así que muchísimas gracias de todo corazón. ¡Feliz Año 2013 a todo el mundo!