Asomarme a lo más profundo...

Un conflicto, un regalo… Tomar el mando y coger el timón para adentrarme en mis mares con la valentía de asomarme a lo más profundo, donde reside la oportunidad de liberarme…

Consejos vendo que para mí no tengo

Vemos las cosas de una forma muy distinta cuando cualquier evento incómodo o doloroso sucede a otras personas en lugar de a nosotros mismos, de hecho, solemos ser más imparciales y mantenemos más fácilmente la calma cuando las cosas malas les ocurren a otros, así que una de las recomendaciones estoicas ante la adversidad es imaginar cómo responderíamos si fuera otra persona quien tuviera ese problema y adoptar ese mismo consejo si alguna vez nos sucediera lo mismo, pero no caigamos en eso de consejos vendo que para mí no tengo...

Estar terapiado

Aprendí una nueva expresión, estar terapiado, que viene a describir a la persona que ha recibido o está recibiendo terapia emocional para gestionar los avatares de la vida y adquirir compromiso y responsabilidad… Sencillamente me encantó, porque ya he dicho que la higiene física es fundamental, todos los días, pa’ oler bien, pero la higiene emocional también…

Y para terminar, cito un texto tal cual: “Marco Aurelio decía que esperar pasar por la vida sin que nos ocurriera nada malo sería tan absurdo como que un ojo quisiera ver solo el color verde. Igual que el ojo acepta la gama de colores que recibe, tú debes aceptar la gama de experiencias que la vida te entrega”.

¿Y cuál es ese mensaje?

El mensaje, ¿y cuál es ese mensaje? Me quedé pensando… Estar en paz… ¿Y qué nos lleva a estar en paz? Tal vez hay varias maneras, cada quien tendrá su fórmula, a mí me la genera pensar, sentir, hacer y decir apuntando en la misma dirección, que nuestra brújula interior nos guíe y allane el camino… ¿Y cuál es ese mensaje? Hay que atrevernos a rasgar el envoltorio, descubrirlo, tal vez sea siempre el mismo o puede que no, quizás cambia con el cambio de nuestras circunstancias… Miremos bien adentro, escuchemos su contenido, ¿aquí y ahora qué nos genera paz?