El refranero español

En Gran Canaria utilicé el famoso "más vale malo conocido que bueno por conocer" para hacer hincapié en las creencias tan limitantes que hemos adoptado gracias al refranero español. Por miedo al cambio, preferimos permanecer en una situación incómoda y llena de sufrimiento que abrirnos a la aventura de descubrir algo nuevo...

Pues hoy me ha venido a la memoria otro refrán: más vale pájaro en mano que cientos volando, lo que nos anima a conformarnos con lo seguro, de nuevo una creencia limitante para no arriesgarnos. Pues yo prefiero el pájaro en mano si tengo la certeza de que es lo que quiero, pero en caso contrario, prefiero adentrarme en la caza aún a riesgo de quedarme sin pájaro.

¿Qué otro refrán se les ocurre?

 

En frascos pequeños

Una señora diminuta, me da que no llegaba al metro y medio, me abordó por el pasillo y empezamos a charlar. -Aquí estoy haciendo gimnasia-, me grito a lo lejos. ¿Y qué ejercicios tiene que hacer, señora?-, le pregunté sonriendo. -Caminar-, me dijo señalando el pasillo. ¿Y por qué está aquí?-, le volví a preguntar. -Porque me tienen que operar del corazón-. -¿Y qué pasa, que ha perdido la alegría de vivir?- le pregunté mientras acercaba mi dedo índice a su corazón-. -Es que yo soy muy pesimista-, me dijo. -Pues ya sabe lo que tiene que hacer, ser más optimista-, le di la vuelta a la tortilla. -Eso va en el tamaño-, me volvió a decir. -¿Cómo que en el tamaño? Bueno, ya sabe que los perfumes buenos siempre van en frascos pequeños-, le contesté. -Y el veneno también-, me la devolvió mientras sacaba su sonrisa pícara. -Bueno, en ese caso tiene dos opciones, o hablar destilando veneno o hablar con el corazón-, y le sonreí mientras me alejaba...

 

¿Y si la clave es volver a ser niño?

En cierto modo, el viaje está siendo un retorno a mi infancia. Eso de procurar llegar a horas tempranas y llamar a tu madre para que te abran la puerta no lo hacía desde los diez o doce años, pero ayer lo tuve que volver a hacer y me hizo gracia. Pero además de eso, con los viajes también hay posibilidades de conocer gente inesperada y hablar de experiencias pasadas, transmitiendo un mensaje de esperanza. Siempre que surgen oportunidades las aprovecho para compartir y recordarme que la clave de todo es volver a ser el niño que fuimos y que hemos enterrado tras toneladas de lucha y seriedad. Nos olvidamos de sonreír y la clave de todo es no tomarnos este mundo tan en serio. ¿Y si fuera todo un sueño? Días como hoy me hacen vibrar de agradecimiento y me contoneo como un pavo real en libertad...

Para sentirlo hay que vivirlo

No entraba en mis planes viajar en julio, pero parece que la vida quiere que siga cogiendo un avión, al menos una vez al mes. Además, en esta ocasión lo hice en compañía de "Titiyé", como le decimos cariñosamente los de la familia a mi tía Maribel. Con ella la risa está garantizada y la frase de "aquello a lo que te resistes, persiste" nos vino de perlas. Si la mujer se agobia cada vez que alguien habla de enfermedades, no hicimos otra cosa que atraer a personas que constantemente estaban hablando de pruebas médicas y hospitales. La frase es un acierto y no falla...

Y al salir del avión me fijé en el tatuaje en la nuca del que iba delante y que rezaba: para sentirlo hay que vivirlo. Pues sí, la experiencia es lo más importante. Y cada vez que la vida me lo recuerda me viene a la mente Tenerife y lo que tengo pendiente de hacer porque quiero saber lo que se siente. No me he olvidado...

Premonición

Ya lo he dicho muchas veces, que lo bueno de grabar es que puedes rebobinar y ver otra vez lo que te interesa. Y este es un extracto de la película Premonición (Afterwards): «Me estás preguntando a dónde nos vamos cuando morimos. Nathan, saber si hay otra vida no es lo que importa. Lo que importa es estar vivo antes de morir; hoy, ahora, completamente vivo. El milagro de la vida está en el aquí y el ahora. Nos damos cuenta demasiado tarde...»

Al otro lado del teléfono

Estaba al otro lado del teléfono, pero escuchar su grito rotundo de «¡Allá vooooy!» hizo que mi corazón palpitara de emoción porque también quería sentir lo que ella estaba viviendo. En cierta manera, ese grito era una invitación para que también hiciera lo mismo y encontrara la diversión en el atrevimiento: lanzarme a lo desconocido.

Sin estar presente, me la estaba imaginando al borde de un precipicio, cerrando los ojos y saltando, notando en su voz su alegría y miedos entremezclados. Y cuando traspasé la barrera imaginaria del teléfono, llegué corriendo al lugar de la escena y me encontré con un acantilado, aunque no podía ver nada más porque un manto de bruma espesa todo lo tapaba. «Cuanto más grande, más altura, y a más altura, más miedo, y a más miedo, más emoción». Era como si reprodujera los pensamientos de la niña antes de armarse de valor y saltar, porque algo en su interior, más allá de la razón, se lo proponía y ella finalmente obedecía. ¡Pero qué ganas! ¡Sentía unas ganas inmensas de experimentar el salto sin saber lo que me esperaría. Un susurro me animaba y una certeza también me acompañaba. Sin lugar a dudas, allí abajo estaría ella esperándome para cogerme de la mano y jugar como dos niños enamorados, de lo desconocido, de la vida, de la libertad más infinita…

Pin, pan, pun, bocadillo de atún

No es que me haya comido un bocadillo de atún ni muchísimo menos, sino que esta frase es la única que apunté durante el curso de formación que estamos teniendo: pin, pan, pun, bocadillo de atún. Le salió espontáneamente a una de las formadoras y la verdad es que desde entonces la estoy utilizando muchísimo porque es enérgica y una expresión con mucha fuerza, además de simpática. Pin, pan, pun es lo que necesito para optimizar el tiempo y resolver con efectividad en estos momentos de cambio y observarme también cómo era y cómo soy en cuanto al trabajo. Estoy aprendiendo a separar mi vida del trabajo, a dosificar mi energía y priorizar, pero mientras estoy disfrutando porque el cambio ha traído un aire fresco que me esta motivando...
 

Y parece que la frase "estate en el mundo, pero no seas del mundo" también me viene como anillo al dedo. La creencia de que a veces tienes que enfadarte y ponerte serio para que te hagan caso, pero es que no me sale por más que lo intente. ¿No será mejor hablar con asertividad desde el corazón y seguir tu camino en paz? Esa es mi opción...

El latido del corazón

Así es, la vida misma pronunciándose. Latidos que suben y bajan haciendo el camino más emocionante. Un trayecto plano sería una muerte anunciada. Latidos que saltan y se agachan, que juegan en el aire. Eso es, la vida te hace sentir que estás vivo, que aún faltan páginas en blanco y tinta para escribir, que las relaciones pueden ser fértiles y renacer, aunque tú no seas lo mismo, o que las relaciones ya son infértiles y cambias de sentido. Siento, historias que me inspiran, que me hacen cerrar los ojos y sentir el latido del corazón que se aleja y se acerca, que dibuja formas y colorea. Eso es vivir y sigo dando gracias por vivir…

La conquista del miedo

Salir de la rutina es necesario, incluso para hacer cosas que ya has realizado en alguna que otra ocasión, pero que te motivan. Aunque esta vez fue diferente, porque mi labor fue acompañar a alguien a hacer la travesía y fumigar sus miedos, que en el fondo son mis propios miedos. A fin de cuentas, todos somos uno…

Es fácil ser valientes desde lejos, pero en esta ocasión teníamos que ser valientes de verdad porque el mar estaba justo en frente, a poquísimos metros. El valor no es la ausencia del miedo sino la conquista de este, así que había que liberar al corazón de su prisión. Y qué maravilloso es llegar a la meta y contribuir a que alguien se sienta mejor…

Quiero tu fuego, quiero tu ira

Descalzo, con la cabeza sobre las zapatillas, la espalda contra el cristal y las gafas quitadas. Estaba cansado y si algo le han enseñado es a escuchar su cuerpo y cumplir sus deseos. Cerrar los ojos y sentir el contacto del suelo. Aunque la vergüenza casi se apodera de él porque las pocas personas que transitaban por el largo pasillo lo miraban desde lejos, imaginándose quizás si estaba loco o fatigado, o las dos cosas a la vez. Pero ni una ni otra. Le apetecía parar unos minutos, observar la situación que le rodeaba y recargarse para la función que debe desempeñar...

Y el texto que llegó instantes después lo sintió como un bello reflejo: QUIERO TU IRA. QUIERO TU FUEG0. No seas espiritual conmigo, amor mío. ¡Sé honesto, mejor! Enójate conmigo. Dime cómo te sientes en realidad. Dime lo molesto que estás. Grita. O llora. Muestra tu vulnerabilidad. Expresa lo que hay en tu corazón. Blasfema, arma todo un lío. No me importa. Podemos limpiar más tarde. Solo quiero conocerte. Ahora. No esperes hasta dar con las palabras perfectas. No esperes hasta que tu precioso fuego se haya apagado. O hasta que tus lágrimas se hayan secado. No hay vergüenza en ser un desastre. La ira no es "poco espiritual". Es belleza, es poder. Quiero ser contigo más allá de la máscara. Más allá del niño lindo, de la niña buena. Del estudiante espiritual bien entrenado. Del experto. Del calmado. De aquel a quien nunca se le permitió levantar la voz.¡Quiero sentir tus malditas llamas! ¡Quiero sentir tu verdad! ¡Tu pasión! ¡Lo que necesitas! ¡Lo que deseas! ¡Tus anhelos no correspondidos! ¡Tus esperanzas frustradas! Solo deja que la vida hable a través de ti. Ahora. Yo me haré responsable de mi propio dolor. Por favor, prefiero recibir tu ira con toda su pureza ahora, que años de historias, culpas, resentimiento y agresividad pasiva. Suelta toda esa mierda espiritual. Solo dime cómo eché todo a perder. Saca todo a la luz. No te insultaré. Y podemos continuar desde allí. (Jeff Foster).

A seguir jugando...

Una frase que me dio mucha risa y por eso la comparto: «Paso firme, espalda recta y mirada al frente. Que no se note que no tenemos ni puta idea de a dónde vamos». En muchas ocasiones me he sentido así y ha sido divertido experimentarlo, pero en otras todo lo contrario. Cuando te has quitado la venda de los ojos empiezas a divisar y observar las cosas con mayor conciencia y claridad. Si no sabes lo que quieres, al menos saber lo que no quieres ya es el primer y más importante paso. Maestro infinito que me ha tocado. ¿Y qué hacer ahora? A seguir jugando...

La llave

Día frío y nublado, pero allí estaba corriendo mientras miraba al macizo que, como siempre, me estaba cobijando. Famara, no podía elegir un mejor escenario, y aunque de primeras no lo supe ver me volvió a ofrecer un gran regalo: mostrarme todo aquello que no quiero ser. La llave que me faltaba cerró definitivamente la puerta del pasado…

Y después, ya en otro rincón de la isla, salió el sol y no pude sino volver a  decir «Gracias cáncer». La enfermedad me ofreció la llave para descubrir los hábitos de infelicidad y abrir la puerta al cambio…

Más unidos que nunca

Me recosté a su lado en un hueco de la cama, lo miraba con ternura y le tocaba el corazón que latía con esfuerzo. Y al salir del hospital sentí que nunca había estado tan unido a él como en ese momento. Y di las gracias por el regalo, por sentirnos tan cercanos sin hablarnos. Me monté en la barca y empecé a navegar en medio del sufrimiento que otros alimentaban. -¿Qué opinas?-, me decían. Y yo no sabía qué responder, si lo que yo sentía o lo que ellos querían. Por eso permanecía en silencio o me brotaba la risa, muchas veces incomprendida. No sé lo que pasará, no soy adivino, pero esto es una gran oportunidad para regalar mi presencia y vivirlo desde la paz…

No te puedo atender

Me acordaba de la frase, pero no de las circunstancias en las que estaba cuando se me ocurrió lanzarla al aire, de forma espontánea. De todas formas y a pesar de la risa, lo importante es la frase: «En este momento no te puedo atender». Si te llama un pensamiento le podrás decir, con mucha educación y buen sentido del humor, que estás ocupado y no lo puedes atender. Incluso le puedes pedir que te llame más tarde si así lo desea, pero ahora mismo no lo puedes atender porque estás viviendo en el presente…

Llorar no es de débiles

Esta frase me encanta: «Llorar no es de débiles. Nacimos llorando porque llorar es aspirar aire fresco, botar lo que nos duele y seguir hacia adelante».

¿Será por eso que me encanta llorar y ver a otros llorar? Se me ensancha el alma...

Sin subidas ni bajadas...

Sí, lo he dicho muchas veces, hacer algo por primera vez es algo que me encanta, pero la sensación de hacer una carrera sin tener ni idea del recorrido, también me encanta. No espero nada y me lo espero todo, así que conforme avanzaba me sorprendía con las subidas y bajadas, pues hubo unas cuantas aunque no tan pronunciadas. Un viento demoledor en contra, sobre todo cuando bajaba por la montaña, pero aún así no fue motivo suficiente para dejar de hacerla. Mi saboteador interno sabe que necesita otros argumentos si quiere que desista del intento. Y esa es la clave, intentarlo aunque fracases y no quedarte con las ganas… Presencia, mucha presencia para no tropezar y subidas y bajadas que me inyectaban de fortaleza y confianza. De menos a más, sin prisa pero sin pausa. Además, como ya he comentado alguna que otra vez, sin subidas ni bajadas la vida se apaga… Otro pasito más para hacer realidad el gran reto de la temporada…